Отдых для глаз
Возьми за привычку ненадолго закрывать глаза на протяжении дня. Двух минут будет достаточно для отдыха глазной мышцы и регенерации зрения! Закрывай глаза на 2 минуты каждый час на протяжении рабочего дня — и ты сотворишь чудо не только со зрением, но и с нервной системой.
Если ты носишь очки
Даже если у тебя плохое зрение, это не повод носить линзы или очки не снимая. Отказывайся от очков хотя бы на полчаса в день, и ты заметишь, что стал лучше видеть. Ученые до сих пор не пришли к единому выводу — полезны очки или нет, ведь часто зрение падает, когда человек начинает регулярно пользоваться ими.
Массаж глаз
Массируй глаза хотя бы 1 раз в день. Благодаря массажу глаз улучшается кровообращение, глаза полноценно отдыхают, в результате зрение становится острее.
Регулярные перерывы
Не позволяй глазам постоянно находиться в напряжении: каждые 20 минут отвлекайся от работы и переводи взгляд вдаль. Эта рекомендация особенно важна для людей, страдающих близорукостью.
Объяснение:
Количество разновидностей проводов, электрошнуров и кабелей исчисляется десятками тысяч – только производимых по отечественным ГОСТам зарегистрировано больше 20000. Хорошая новость – не обязательно знать «в лицо» все существующие виды кабелей и проводов и их назначение – достаточно понимать общие принципы деления их на виды и уметь читать маркировку, в которой отображены все важные характеристики
Характеристики любого кабеля или провода определяются свойствами их токопроводящих жил и окружающей их изоляции.
В чем различия между кабелем и проводом
Одни и те же проводники электричества могут назвать кабелем, проводом или шнуром. При этом, по правде говоря, не особо утруждают себя правильностью формулировки как покупатели, так и некоторые продавцы.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Попытайся описать мысли и чувства двух советских военнопленных, один из которых соглашается идти во «власовскую армию», а другой – отказывается
Тот, кто согласился пойти под команду Власова, скорее всего, не выдержал бесчеловечных условий содержания военнопленных, устал терпеть постоянные голод, холод, антисанитарию и издевательства. Во время войны таких людей клеймили как предателей. Но возможно это просто обычный человек, который хотел жить. Всё зависит от того, что он делал после вербовки: потому что бывшие военнопленные по-разному, и даже не все солдаты Власова действовали одинаково.