Узнай из различных источников (Интернет, газеты, журналы) о способах экономии энергоресурсов, приведи свои примеры. Предложи способы

Способы экономии энергоресурсов:
Установка коллективных приборов учета воды, тепло и электроэнергии;
Замена ламп накаливания на энергосберегающие лампы;
Использование светодиодных светильников для аварийного и дежурного освещения;
Замена ртутных уличных ламп на светодиодные и натриевые;
Установка оптико-акустических регуляторов освещения;
Установка автоматических компенсаторов реактивной мощности;
Выполнение отделки стен и потолков светлыми тонами;
Правильная разработка схемы электроснабжения с учетом возможности включения освещения группами;
Не препятствовать проникновению естественного света в помещение;
Рациональное и эффективное использование бытовой техники.

При выполнении гимнастических упражнений очень важно соблюдать технику безопасности. Давайте повторим основные правила.

1) Важно выбирать правильное месторасположение спортивных снарядов в зале. Нужно располагать их на достаточном расстоянии друг от друга и от стен.

2) Необходимо, чтобы учащиеся хорошо видели снаряд и место соскока. Недопустимо ставить оборудование так, чтобы школьники выполняли элементы лицом к яркому свету.

3) Обложите снаряды гимнастическими матами, учитывая места приземления после соскоков, а также возможных срывов и падений. В месте приземления уложите двойной слой матов. Важно, чтобы гимнастические маты плотно прилегали друг к другу, между ними не было зазоров.

4) Перед занятием на брусьях проверьте вместе с учителем их высоту. Высоту жердей обычно нужно устанавливать одновременно с обоих концов. Во время этого процесса нельзя, чтобы кто-то находился под ними.

5) Во время установки перекладины и брусьев разной высоты обратите внимание на вертикальное положение стоек и равномерное натяжение тросов у грифа перекладины или у жердей брусьев, чтобы не было их захлестываний. Чтобы проверить это, возьмитесь за тросы и сильно потяните их на себя. Перекладина и брусья установлены правильно, если они находятся в строго вертикальном и устойчивом положении. Перед началом урока протрите гриф перекладины сухой ветошью и зачистите мелкой наждачной бумагой.

6) Важно, чтобы в подготовительной части занятия учитель указал, какую дистанцию ученикам нужно соблюдать, чтобы избежать столкновений друг с другом.

7) Обязательно проведите разминку перед основной частью урока. Попросите учителя показать вам технику выполнения гимнастических упражнений и ответить на все ваши вопросы по их технике.

Для соблюдения мер безопасности во время выполнения гимнастических упражнений важно соблюдать правила страховки и самостраховки.

Во время страховки безопасность при выполнении упражнений обеспечивают учитель или подготовленные к этому школьники. Страховать может один человек или несколько – это зависит от сложности элемента.

Объяснение:

Можно ли жить в долгах? Это довольно трудный вопрос. Я думаю можно но будет очень трудно особенно если у тебя их много. Это все зависит от того у кого ты взял долг. Как написано в законе банки могут забирать у человека максимум 50% его зарплаты. А вот у людей все иначе. Банки это государственное строение и за не выплату долго могут забрать практически все вплоть до того что тебя могут посадить за это, а люди вообще могут тебя убить. Так что лучше стараться не занимать долги и делать все самому.

Объяснение: