Охарактеризуйте положение Беларуси на политической карте мира.

Беларусь – суверенное государство, которое проводит миролюбивую внешнюю политику. Наиболее тесные отношения Беларусь имеет с Россией. Дипломатические отношения установлены почти с 160 государствами мира. Наиболее важными считаются отношения с соседями по географическому положению :Россией, Украиной, Польшей, Германией, Литвой, Латвией. Беларусь имеет выгодных соседей. До недавнего времени территория была удалена от конфликтов (сейчас существует вооруженный конфликт на Украине). Западные границы открыты для обмена идеями и инновациями, торговли. Одновременно они служат барьером для нелегальной миграции и преступности. Территория нашей страны является буферной зоной между НАТО и Россией.

необходимо делать различные , от того, что ты просто сделаешь одно на пресс рельефней он не станет.

старайся систематизировать тренировки, а не раз в неделю ходи в качалку. также важно постоянство, один раз в день выполнять пресс недостаточно, если хочешь быстрого результата, то минимум 3 раза в день - утром, днем, вечером. один раз интенсивный, остальные более расслабленные

питание важно, желательно полностью перейти на пищу. ни при каких обстоятельствах не ешь шоколад после тренировки - не будет результата.

ответ: ровена — знатна саксонка, нею опікувався седрик ротервудський. опікун обожнює її, ні в чому не відмовляє і пов'язує з нею свої надії на відновлення влади саксів. через це він навіть виганяє свого сина і позбавляє його спадку. проте ровена рішуче протистоїть шлюбові без любові з нащадком князівського роду альтестаном.

ребекка — дочка багатого єврея ісаака. її плем'я постійно зазнавало гонінь та принижень. і хоча дівчина виросла, не знаючи ні в чому відмови, все ж зрозуміла, що їй потрібна велика сила волі, знання, "щоб вижити в цьому жорсткому світі".

объяснение: