Группы мышц | Примеры мышц | Функции мышц |
1.Мышцы головы | Мимические, жевательные. | Мимические мышцы отвечают за выражение эмоций, жевательные — за движения, нижней челюсти при разговоре и пережевывании пищи. |
2.Мышцы шеи | Мышцы, удерживающие и поворачивающие голову (грудино-ключично-сосцевидная). | Удержание и повороты головы. |
3.Мышцы груди | Большие грудные. | Движения верхней конечности. |
4.Мышцы живота | Мышцы, сгибающие и поворачивающие туловище (прямые и косые мышцы живота). | Сгибание и повороты туловища. |
5.Мышцы спины | Мышцы, сгибающие и поворачивающие туловище (широчайшие мышцы спины, трапециевидные). | Сгибание и повороты туловища, движение головы. |
6.Мышцы верхних конечностей | Мышцы, сгибающие и разгибающие руку (дельтовидная, двуглавая, трехглавая, мышцы предплечья, кисти). | Движения в плечевом, локтевом, лучезапястных суставах, движения пальцев кисти. |
7.Мышцы нижних конечностей | Мышцы, сгибающие и разгибающие ногу (портняжные, ягодичные, икроножные, прямые мышцы бедра). | Движения в тазобедренном, коленном, голеностопных суставах, движение пальцев стопы. |
Группы мышц |
Значение |
Мышцы головы 1. Жевательные 2. Мимические |
Жевательные мышцы при сокращении они сдвигают кожу, образуя на ней складки и борозды и этим формируя мимику человека. |
Мышцы шеи |
Удерживают голову в равновесии, участвуют в движении головы и шеи, в процессах глотания и произнесения звуков. |
Мышцы туловища 1. Грудные стенки 2. Живот 3. Спина |
Межбедренные мышцы играют роль в дыхании, мышцы живота образуют стенки брюшной полости, сокращаясь, они участвуют в сгибании позвоночника, в дыхательных движениях. |
Мышцы конечностей 1. Дельтовидная мышца 2. Нижняя мышца |
Мышцы пояса верхних конечностей приводит в движение руку в плечевом суставе. При сокращении дельтовидной мышцы рука отводится от туловища до горизонтального положения |
представители россии начали принимать участие в международных соревнованиях по эстетической гимнастике с 2002 г., и за это время российские команды выигрывали чемпионат мира, кубок мира, завоевывали неоднократные победы и призовые места в международных соревнованиях различного уровня и для разных возрастных групп.
все это привлекает огромное внимание, вызывает живой интерес в обществе, и дает основания полагать, что в россии этот необычный, зрелищный, яркий вид спорта может стать частью молодежной политики, серьезным увлечением молодежи, развивающим командный дух, чувства красоты и гармонии.
эстетическая гимнастика, в силу своей общедоступности, может претендовать в будущем на статус общенационального движения, объединяющего молодежь в интересах развития российского спорта, пропаганды здорового образа жизни, воспитания гармонично развитого подрастающего поколения.
Объяснение:
1)Темперамент — это некий синоним к слову «характер», но с учётом особенностей психики и свойств поведения того или иного человека.
Исторически было принято выделять 4 основных темперамента: холерик (вспыльчивый/ энергичный), сангвиник (оптимистичный), флегматик (спокойный/ индифферентный), меланхолик (склонный к грусти).
Но, как уже упоминалось, это лишь примерная классификация.
Какой-либо из типов может преобладать, конечно, но чаще всего в одном человеке сочетаются сразу несколько типов.
2)Гипертимный ,Дистимный,Циклоидный,Возбудимый,Застревающий,Педантичный,Тревожный ,Эмотивный,Демонстративный ,Экзальтированный это свойства личности, являющиеся условиями успешного осуществления определённого рода деятельности развиваются из задатков в процессе деятельности (в частности, учебной).
4)Социальная технология — это совокупность приемов, методов и воздействий, применяемых для достижения поставленных целей в процессе социального планирования и развития, решения разного рода социальных проблем, для проектирования и осуществления коммуникативных воздействий, изменяющих сознание людей, культурные, политические и/или социальные структуры, системы или ситуации
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Заполните таблицу. Группы мышц