askorikova
?>

Чем отличается передник от фартука? ​

Другие предметы

Ответы

Yezhov_igor42

ответ:

объяснение: у передника другая форма . передние закрывает ещё грудь а фартук нет

elena-ruzadom

ответ:

передник завязывают на талью.а фартук одевают на шею.

объяснение:

oksana-popova

Висы и упоры

ВИСЫ

Упражнения в простых висах укреплению рук и плечевого пояса; меньшую нагрузку несут мышцы ног и туловища, работающие статически. В висах грудная клетка фиксируется в положении вдоха, условия для дыхания затруднены. Движения ногами как в простом, так и в смешанных висах увеличивают нагрузку преимущественно на мышцы туловища.

Все движения, исполняемые в простом висе, вызывают компенсаторные изменения в положении других частей тела. Это необходимо для сохранения общего центра тяжести на одной вертикали с опорой. Так, например, при исполнении виса на согнутых руках гимнаст, чтобы сохранить равновесие, либо сгибается в тазобедренных суставах, либо прогибается.

Эти изменения служат критерием для оценки правильности принятого положения. Например, нельзя требовать, чтобы в висе согнувшись на кольцах туловище было в горизонтальном положении. Положение туловища определяется степенью сгибания ног и таким их расположением по отношению к туловищу, при котором общий центр тяжести тела окажется в вертикальной плоскости, проходящей через тросы и точки хвата. При поворотах в висах с отпусканием одной руки увеличивается нагрузка на мышцы другой руки, и для сохранения равновесия тело предварительно перемещается в сторону опорной руки.

УПОРЫ

Подобно висам, упоры разделяются на простые и смешанные, Смешанные упоры исполняются как с опорой о пол, так и с опорой о снаряд. Количество основных простых упоров невелико, но они являются исходными положениями при исполнении почти всех упражнений на брусьях и на коне с ручками.

Простые и смешанные упоры исполняются в различных хватах, с движениями рук и ног, махами ног и т. п.

На первом этапе обучения упоры имеют такое же значение, как и висы; в дальнейшем они используются как исходные, промежуточные и конечные положения в комбинациях. В начале обучения большое значение имеют седы.

Наличие дополнительной опоры о снаряд бедром снижает нагрузку на мышцы рук. Соскоки из седов на невысоких снарядах (конь с ручками и без ручек, брусья низкие и разной высоты постепенному укреплению голеностопных суставов, подготавливают к прыжкам в глубину.

ПЕРЕХОД ИЗ ВИСОВ В УПОРЫ И ОБРАТНО

Эти переходы исполняются в медленном темпе. Основные из них – подъемы силой. При их исполнении гимнаст стремится переместить тело в конечное положение (в упор) кратчайшим путем, причем общий центр тяжести при поступательном движении почти не выходит из вертикальной плоскости, проходящей через точки хвата. Чтобы облегчить переход из виса в упор, необходимо согнуться (при подъемах в упор) или прогнуться (при подъемах в упор сзади).

ivanova229

1) Этот человек много читает, работает и проводит научные исследования.  

Он любит думать.

2) Этот человек пашет землю и выращивает пшеницу.  

Он любит работать.

3)Этот человек играет разные роли.  Он также снимался в кино и до сих пор играет роли в театре.  

Она любит играть разные роли.

4)Этот человек очень ответственный, открывает бизнес и людям.  

Он любит людям.

5) Этот человек работает за границей.  Налаживает контакты между Кыргызстаном и другими странами.  

Он любит гражданам Кыргызстана.

6) Этот человек занимается законами.  Он советует людям и защищает их права.  

Он любит защищать права людей.

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

Чем отличается передник от фартука? ​
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*