Вспомните историю Древнего мира и Средних веков. Определите, какие социальные группы существовали в те времена. Приведите примеры социальных групп в древних

Древний мир: рабовладельцы, рабы, жрецы, ремесленники, крестьяне.
Средние века: дворянство, духовенство, горожане, свободные крестьяне, крепостные крестьяне, зависимые крестьяне.

Художественная обработка листового металла известна с глубокой древности. Во многих музеях мира сохранились металлические изделия мастеров древнего мира, средневековья. С древнейших времен широко были рас художественные работы с металлом и на территории нашей страны. Прежде всего следует назвать скифское искусство художественной обработки металла, относящееся к VII — IV вв. до н. э. Наиболее является техника пропильного металла (другие названия этого искусства чеканка железо). Пропильным металлом в старину обивали деревянные ларцы, шкатулки и сундуки железом украшали свесы кровли, дымники, венчающие печные трубы, флюгера, подсвечники и накладки на замочные скважины. Чтобы повысить выразительность пропильного металла, под него иногда подкладывали цветной тканевый фон, чаще всего красный. Иногда этот фон покрывали сверху прозрачными пластинками слюды, на которую уже крепи­ли металлический узор.

Объяснение:

ответ:Надо в начале размочит шею для того чтоб не потенции её , потом разминать все остальные части тела с верху в низ, но разминать надо то момента когда вы начнёте Патель и вам станет жарко, это первый признак того что вы прогрели мышцы. Ещё не помешает лёгкий бег но в время бега желательно сень его стиль например: трусцой, прыжки с перестановкой ног в право а потом в лево, бег с поднятием бёдр, бег с захлестом ног на зад. Пресс качать лёжа на полу нельзя надо какою-нибудь мягкую подстилку и это касается всех упражнений.

Объяснение: