Заполните таблицу, содержащую общие сведения о Галактике.

Характеристики Галактики	Численные значения
Размер (диаметр), кпк	3
Расстояние Солнце от центра Галактики, кпк	10
Линейная скорость обращения вокруг ядра (на расстояние от центра Галактики до Солнца), км/с	250
Период обращения (полный оборот Солнца и звёзд в его окрестностях вокруг центра Галактики), млн лет	250
Масса (в массах Солнца)	1012
Возраст, млрд лет	15

Илгери-илгери бир абышка менен кемпир болуптур . Алардын курсактары абдан ачып алышка айтат экен,, Кемпир кычык-пачыктан болсо дагы бир көмөч нан жазачы,, дейт экен .

Ошентип кемпир көмөч нан жазайт экен.

Жазап бүткөндөн кийин көмөч нан абдан ысык болот экен анан кемпир терезеге коюп коёт экен көмөч нан уйкудан турса абышка менен кемпир уруш жатышыптыр анан ал ага чыдабай качып кетет экен.

Жолдон тоголонуп баратса алдынан коён чыга калат анан айтат

,, Көмөч нан көмөч нан азыр мен сени жейм,,

,, Жок коён мени жебе азыр мен сага ыр ырдап берейин би?,, дейт экен

,, И кана айтчы,, дейт коён

,, Мен чаң атадан чоң ападан качып кеттим сен ден да качып кеттим,,

Алдынан аю чыгат

,, көмөч , көмөч мен сени жейм,,

,,Жок аю мени жебе мен сага ыр айтып берейин,, дейт

,, Айт анда,,

,,Мен чоң ападан чоң атадан качып кеттим сен ден да качып кеттем,,

Аю жетпей коёт экен

Анан алдынан түлкү чыгат.

,, Көмөч көмөч мага ыр айтып берчи ,, дейт

,, Мейли ,,деп коркконунан айтат,,

,,Мен чоң ападан, чоң атадан качып кеттим. Мен коёндон,,

,,Жок коё тур мен аябай эле каарып кеттим менин тумшугума чыгып айтчы,, дейт түлкү

,, Мейли,,

,,Мен чоң ападан чоң атадан качып кеттим,,

деген жерден түлкү оозун ачып жеп коёт

Объяснение:

БЕГ С ЗАХЛЁСТОМ ГОЛЕНИ

ОЛЕНИЙ БЕГБЕГ НА ПРЯМЫХ НОГАХ

ПОДНЯТИЕ ОДНОЙ НОГИ

БЕГ С ВЫПРЫГИВАНИЕМ НА ОДНОЙ НОГЕОЛЕНИЙ БЕГ

ПОДНЯТИЕ ОДНОЙ НОГИ С ЗАДЕРЖКОЙ

БЕГ С ВЫПРЫГИВАНИЕМ НА СТОПУТ

БЕГ С ВЫПРЫГИВАНИЕМ НА ОДНОЙ НОГЕ

ЗАБЕГАНИЯ В ГОРКУ 60-100 МЕТРОВ С РУКАМИ И БЕЗ

Высокое поднимание бедра

Дыхание. При беге на средние и длинные дистанции потребность организма в кислороде резко возрастает. Количество воздуха, проходящего через легкие в одинаковый промежуток времени, увеличивается по сравнению с покоем в 10—15 и более раз и может превышать 100 л/мин. Такое увеличение легочной вентиляции осуществляется повышением частоты и глубины дыхания.