что бы быть форме, и и нарастить мышечную массу и увеличивать выносливость.
Объяснение:
я наверна правельна вас понила,?
Объяснение:
1 )Национальный Евразийский национальный университет имени Л.Н. Гумилева Нур-Султан
2)Национальный Казахская национальная академия искусств имени Т. Жургенова Алматы
3) Национальный Казахская национальная академия хореографии Нур-Султан
4)Национальный Казахская национальная консерватория имени Курмангазы Алматы
5)Национальный Казахский национальный женский педагогический университет Алматы
6)Национальный Казахский национальный медицинский университет имени С.Д. Асфендиярова Алматы
7/Национальный Казахский национальный педагогический университет имени Абая
ответ: Тынышпаев, Мухамеджан Тынышпаевич
Объяснение:казахский общественный деятель, историк, депутат Второй Государственной Думы России, первый премьер-министр Туркестанской автономии, член «Алаш Орды», первый казахский инженер-путеец, активный участник проектирования и строительства Туркестано-Сибирской магистрали. Репрессирован в 1937 году, реабилитирован в 1970 году.После февральской революции 1917 года в апреле по решению Временного правительства для решения на местах вопросов управления Туркестанским краем в Ташкенте был создан Туркестанский комитет, куда был включен и М. Тынышпаев, как бывший член 2-й Государственной Думы России.
В июле 1917 года как делегат от Семиреченской области участвовал в I Всекиргизском съезде в Оренбурге и выдвинут в число делегатов на Всероссийское учредительное собрание. В конце 1917 года был избран в него в Семиреченском избирательном округе по списку № 2.
В ноябре 1917 года был избран в Коканде премьер-министром Туркестанской автономии, но в связи с расхождением взглядов с избранным министром иностранных дел Мустафой Чокаем покинул свой пост и уехал в Ташкент, уступив тому своё место. Чокай, как премьер Туркестанской автономии, участвовал в декабре 1917 года во II Общекиргизском съезде в Оренбурге, где была провозглашена Алашская (Казахская) автономия, и вошёл в состав правительства «Алаш-Орда», председателем которого стал Алихан Букейханов.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Для чего нужно повторять движения ?
Чтобы нарастить мышечную массу и увеличить выносливость