Какие изменения в организме связаны с нарушением осанки?

Пульс здорового нетренированного человека в состоянии покоя равен 70—80 уд/мин. У тренированных людей в состоянии покоя пульс реже. Пульс во время физической нагрузки и после нее учащается до 170 уд/мин и более, но через 5—6 мин восстанавливается. Чем здоровее и тренированнее человек, тем быстрее пульс возвращается к исходной величине.

На частоту пульса влияют многие факторы: возраст, положение тела обследуемого (лежа, сидя или стоя) , психическое возбуждение, физическая работа, душевные переживания, прием пищи и др.

Если в процессе тренировок время восстановления пульса уменьшается, то это один из показателей правильной тренировки организма.

Физическая работа выполняется в определенном, не слишком высоком темпе; при частоте сердечных сокращений 110 уд/мин она оптимальна. Если пульс человека, начавшего ходьбу, повысился до 85 ударов, значит, физкультурник попал в зону тренировочного воздействия. Две-три недели регулярных занятий физическими упражнениями — и частота сокращений сердца начнет снижаться. Следовательно, организм привык к нагрузке.

Объяснение:

Вёрингсфоссен-Это не самый большой, но самый известный водопад в Норвегии. Он располагается в Хордаланне и известен необычайной красотой. Общая высота составляет 182 метра, а возникает он в устье реки Бьорейу.

Атлантическая океаническая дорога-Представленная дорога, которая именуется Кантри-Роуд 64, проходит через архипелаг Аверёй и Эйде. Ее длина составляет всего 8,3 километра, а на всем протяжении пути у путешественников открывается взор на незащищенную часть Норвежского моря. Красивые снимки обязательно получатся на одном из 8 мостов через море.

Тролльстиген-Природная достопримечательность считается самой запоминающейся и удивительной. Лестница троллей или змеиный перевал стал местом, где организовываются пешие прогулки, которые проложены через 11 изгибов и крутой уклон. При этом доступен проезд на автотранспорте. На протяжении пути имеется несколько смотровых площадок и полноценный музей.

Согнефьельсвеген-Согнефьельсвеген относится к самым высоким перевалам в Северной Европе. Через него пролегает дорогая №55, которую построили и ввели в эксплуатацию в 1938 году. Самая высокая точка составляет 1434 метра, откуда открывается удивительные виды. По маршруту находится 2 национальных парка. Дорогой нельзя воспользоваться с ноября по май.

Кьосфоссен-Кьосфоссен также считается одной из самых посещаемых природных достопримечательностей. Это водопад, который находится в муниципалитете Аурланд. Высота достигает 225 метров, а добраться сюда можно на популярной ветке железной дороги. В сезон здесь можно встретить мифических созданий, которые поют и завлекают туристов.

Гейрангер-фьорд-В Норвегии огромное количество фьордов, с которых открываются уникальные виды. Одним из таких мест считается Гейрангер-фьорд. Это место было включено в список мирового наследия в 2005 году, что сделало его более узнаваемым. На территории достопримечательности можно полюбоваться двумя водопадами и горными ручьями.