Remplacez les mots en italique par lespronoms, qui conviennent. R?pondez-vous ? ma lettre? ... r?ponds.

ты в любом случае не переживай.

первый иди на дисскусию.

поддерживай любую тему для разговора с ней.

в следствии - ты сам как действовать дальше( потянится ли она к

по сути, если она хоть немного дорожит тобой - обиды уйдут.

мы сейчас живём во время всех технологий, прекрасная штука эта соц. сеть. ты можешь все свои накопившиеся эмоции, переживания, выразить в сообщении.

можно узнать где играет эта девочка влиться в её компанию.

в школе мы проводим большую часть времени , и этим нужно воспользоваться, ведь заниматься какой-то школьной обязанностью вдвоём куда интереснее, нежели одному.

к примеру - возьмись писать стенгазету с ней.

самое главное в любой ситуации не !

удачи тебе!

ответ:

спринтерский бег является одной из популярных дисциплин соревнований по бегу и представляет собой преодоление дистанций от 60 до 400 метров. популярность спринта обуславливается его динамичностью, высокими скоростями на всем протяжении дистанции и острой, напряженной борьбой. к разновидностям спринтерского бега можно отнести также эстафету в различных вариантах – 4 по 100 или 4 по 200 метров и бег с барьерами.

особенности спринтерского бега

спринтерский бег, несмотря на его кажущуюся простоту, − одна из наиболее сложных дисциплин в беге. за короткий промежуток времени, который спортсмен проводит на дистанции, он должен выложиться полностью, продемонстрировать свои лучшие скоростные качества и отличную координацию движений.чтобы одержать победу в соревновании, необходимо пройти дистанцию на самой высокой скорости, не снижая ее до самого финиша. такие забеги требуют высокой скоростной выносливости, умения ориентироваться на дорожке и соблюдения правил техники бега на короткие дистанции.

техника спринтерского бега: искусство побеждать

несмотря на то, что дистанция в спринте – это всего лишь 60-400 метров, ее также можно разбить на несколько этапов, как и в более продолжительном стайерском беге. чтобы успешно преодолевать всю дистанцию, необходимо выработать технику для прохождения каждого из этапов – старта, стартового разгона, бега по дистанции и финиширования.