Субъектами административной ответственности за непредставление сведений федеральному антимонопольному органу или неисполнение предписаний федерального

Правильная осанка – это любого человека удерживать тело прямо в непринужденном состоянии. При этом не должны напрягаться мышцы всего тела.

Чтобы осанка была правильной, нужно:

Перманентное нахождение в одной позе создает большую нагрузку на позвоночник. Меняйте ее каждые 10 минут.

Заниматься гимнастикой каждый день и плаванием хотя бы 1 раз в неделю

Регулярные отжимания от пола.

Постель не должна быть слишком жесткой, но и не быть как перина. Лучше всего поддерживает физиологичные изгибы позвоночника ортопедический матрас.

ответ:

землетрясе́ние — подземные толчки и колебания земной поверхности. согласно современным , землетрясения отражают процесс геологического преобразования планеты. cчитается, что первопричиной землетрясений являются геологические и тектонические силы, однако в настоящее время их природа не совсем ясна. появление этих сил связывают с температуры в недрах земли. большинство землетрясений возникает на окраинах тектонических плит. замечено, что за последние два века сильные землетрясения возникли в результате вспарывания крупных разломов, выходящих на поверхность[1].

ежегодно приборами регистрируется более миллиона землетрясений. рост количества пунктов наблюдений и совершенствование приборов для записи сейсмических колебаний позволили регистрировать с каждым десятилетием всё больше землетрясений, происходящих в недрах планеты. если в начале 1900-х годов регистрировалось около 40 землетрясений магнитуды 7 и выше, то к xxi веку местоположение и сила всех происходящих землетрясений такой магнитуды фиксировались, и количество таких событий составило более 4000 случаев за десятилетие. в зависимости от энергии землетрясений они условно подразделяются на сильные, слабые и микроземлетрясения. термины «разрушительное» или «катастрофическое» используются по отношению к землетрясению любой энергии и природы, если оно сопровождалось разрушениями и гибелью людей[2].

колебания от землетрясений в виде сейсмических волн. землетрясения и связанные с ними явления изучает сейсмология, которая ведёт исследования по следующим основным направлениям:

изучение природы землетрясений: почему, как и где они происходят.

применение знаний о землетрясениях для защиты от них путём прогноза возможных в том или ином месте сейсмических ударов в целях строительства стойких к их воздействию конструкций и сооружений.

изучение строения земных недр и разведка месторождений полезных ископаемых с использованием сейсмических волн от землетрясений и искусственных сейсмических источнико