Силовые рекомендуется сочетать с на гибкость и координацию быстроту или выносливость​

всё-таки наверное выносливостьv_v

ответ: если не сочитать силовые и на гибкость то ваши суставы потеряют широкий спектр движений

Хкм\ч - скорость теплохода х+4 - скорость по течению х-4 - скорость против течения 80\х+4 - время по течению 80\х-4 - время против течения \ - дробная черта 8 ч 20 мин = 8 целых 1\3 = 25\3 ч 80\х+4 + 80\х-4 = 25\3 приводим к общему знаменателю: 80*(х-4) + 80*(х+4)\ х^2-4^2 = 25\3 80х - 320 + 80х + 320 \ х^2-16 = 25\3 160х \ х^2-16 = 25\3 перемножаем крест-накрест: 160х * 3 = 25*(х^2-16) 480х = 25х^2 - 400   l : 25   ( делим все выражение на 25) -x^2 + 19,2х + 16 = 0 d= 368,64 + 64 = 432,64 х1 = -0.8   - не является решение, т.к. отрицательное значение х2= 20 ответ: 20 км\ч

а) ZnO + 2HNO₃ = Zn(NO₃)₂ + H₂O
ZnO + 2H⁺ + 2NO₃⁻ = Zn²⁺ + 2NO₃⁻ + H₂O
ZnO + 2H ⁺ = Zn ²⁺ + H₂O

б) 2Al + 3H₂SO_4(разб) = Al₂(SO₄)₃ + 3H₃↑
2Al⁰ + 6H⁺ + 3SO₄^{2 −} = 2Al³⁺ + 3SO₄^{2 −} + 3H₂⁰↑
2Al⁰ + 6H⁺ = 2Al³⁺ + 3H₂⁰↑

в) 2HNO₃ + CuSO₄ = Cu(NO₃)₂ + H₂SO₄
2H⁺ + 2NO₃⁻ + Cu^{2 −}+ SO₄²⁻ = Cu^{2 −}+ 2NO₃⁻ + 2H⁺ + SO₄²⁻
Реакция не идет так как в результате: 1) не образуется вода, 2)не выделяется газ, и 3) не выпадает осадок.

г) 2HCl + FeS = FeCl₂ + H₂S↑
2H⁺ + 2Cl⁻ + FeS = Fe²⁺ + 2Cl⁻ + H₂S↑
2H⁺ + FeS = H₂↑

д) 3H₂SO₄ + 2Fe(OH)₃ = Fe₂(SO₄)₃ + 6H₂O
6H⁺ + 3SO₄²⁻ + 2Fe(OH)₃ = 2Fe³⁺ + 3SO₄²⁺ + 6H₂O
6H⁺ + 2Fe(OH)₃ = 2Fe³⁺ + 6H₂O