Техніка передач
Прийом і передача є основним технічним прийомом у волейболі. Розрізняють верхні та нижні передачі. Основою правильного виконання передачі є своєчасне переміщення до м’яча і набуття відповідної ігрової стійки. Передачі здійснюють у таких напрямках — уперед, над собою, назад (за голову) і в сторони.
б виконання прийому і передачі м’яча двома руками знизу обумовлений взаємодією гравця з м’ячем, що може летіти з різною швидкістю. Волейболіст набуває середньої стійки (ноги на ширині плечей (одна на півстопи попереду), напівзігнуті в колінах, руки перед тулубом). Визначивши можливе місце падіння м’яча, гравець виходить до нього, руки з’єднані, тулуб нахилено вперед.
Основні поради з техніки виконання передач
1. У волейболі будь-яке торкання м’яча виконують швидко і водночас обома руками, тобто без затримки або подвійного торкання м’яча.
2. Постійно вдосконалювати першу і другу передачі м’яча, оскільки точна передача є основою всієї гри.
3. Виконуючи другу передачу, необхідно точно оцінювати ігрову ситуацію.
4. Виконавши другу передачу, не слід стояти на місці, а негайно починати страхувати свого нападаючого.
5. Не слід намагатися виконати передачу у стрибку, якщо її можна виконати з основної стійки.
6. Із важких положень другу передачу адресують гравцеві, який перебуває ближче та до якого гравець, який приймає, спрямований обличчям.
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Fill in the gaps in the following conclusion: “…phonological analysis of articulatory features of english vowels allows us to consider the following two characteristics functionally relevant: the rest of the features mentioned above, that is and are indispensable constituents of vowel quality.”
Объяснение:
в a "truncated" (усечённые-это краткие гласные, которые находятся под ударением в закрытом слоге, заканчивающимся глухим согласным)
в b "non-truncated"(неусечённые-дифтонги, долгие монофтонги и безударные гласные, которые могут стоять в открытом слоге и в конце слов, или в закрытом слоге перед звонкими согласными)
дальше наверное Articulation Stability, Movement and position of the tongue in the horizontal and vertical planes, The position of the lips