Согласны ли вы, что XIII в. был периодом «самого ужасного потрясения» для Древней Руси? Постарайтесь обосновать свою точку зрения.

после монгольского нашествия, в это время на Руси почти не встречались каменные постройки. Безвозвратно исчезли ценнейшие памятники культуры. Почти на столетие прекратилось каменное оборонное строительство, на 150 лет — чеканка монеты в северо-восточных княжествах. В результате иноземного завоевания резко ослабла внутренняя торговля, Русь потеряла внешнеполитические и торговые связи с соседними странами. Связи Руси с Европой были разорваны. Более чем на два столетия Северо-Восток Руси выпал из поля зрения и сферы интересов европейских государей, а Южная Русь запустела.
Политическое воздействие нашествия монгольских завоевателей также ощущалось. Князья утратили самостоятельность в управлении собственными княжествами. Права на власть князьям даровал хан. Правилом для русских князей стало «натравливание» монголов на политических противников.
Погибло множество родовитых княжеских дружинников. В княжеском окружении появились представители непривилегированных слоев. Отношения с князем стали выстраиваться на основе жесткого подчинения, а не вассальных связей. Перед властью князя оказался беззащитным и город. В большинстве городов Северо-Восточной Руси исчезло вече, политическая роль горожан резко снизилась.
Произошло обособление Северо-Восточной Руси от Юго-Западной. Монгольское нашествие явилось рубежом, с которого начался новый период в развитии этих регионов. Северо-Восток и Северо-Запад стали центрами формирования великорусской народности.

Самовоспитание Суворова выражалось в том, что он самостоятельно начал подготавливать себя к военному делу. Его физическая подготовка оставляла желать лучшего, и он начал работать над собой, заниматься спортом, закаляться – это определило его как выносливого человека.  

В рамках получения образования, он дополнительно занимался иностранными языками, читал много книг и занимался поэзией, а также занимался изучением арифметики, геометрии, истории, географии, философию Вольфа и Лейбница. Интересно, что он говорил на 8 языках. Дополнительно ему приходилось изучать военное искусство и этому он отдавал значительное количество времени. Его обучение военному искусству начиналось с записок Цезаря, Трактата о военном искусстве Монтекуккули, «Главным основам фортификации» Вобана, военные уставы Петра Первого и так далее.  

Известно также, что как только он поступил в Семеновский полк он начал новый этап своего самообразования – начал готовить себя к должности военачальника. Вообще, его самообразование имеет важные особенности: он стремился получить опыт. Поэтому его часто видели на дежурствах, в караулах, за повторением упражнений и так далее. Он специально стремился выполнить сложные поручения для того, чтобы получить больше опыта и изучить военное искусство со всех углов.

По горизонтали:1.Большая скорость, стремительность

4.Предмет мебели, используемый для качания пресса

5.Снаряд для прыжков в высоту

6.Процесс согласования активности мышц тела

8.Свободное движение тела относительно оси вращения

10.Торжественная песня, открывающая соревнования

11.Бег на короткую дистанцию

12.Барьер при прыжках в высоту

13.Легкоатлетическое упражнение

По вертикали:1.Вид легкой атлетики

2.Сооружение для спортивных целей

3.Мероприятие, с целью проверки достижений спортсменов и определение победителя

4.Начальный момент спортивного состязания

7.Спортивные упражнения

9.Спортсмен, занимающийся легкой атлетикой

По горизонтали:

1. быстрота

4. скамейка

5. шест

6. координация

8. мах

10. гимн

11. кросс

12. планка

13. метание

По вертикали:

1. бег

2. стадион

3. соревнование

4. старт

7. прыжки

9. легкоатлет