Выполнить алгоритм и записать результат . Значение х выбрать самостоятельно

Я живу в национальной немецкой деревне, поэтому часто приходя в гости удается видеть сохранившийся быт предков, которые когда-то жили в Германии. Ну, например, немцы уделяют хорошее внимание свой национальной кухне, готовя домашние сосиски, многие из них занимаются бизнесом, основанном на производстве настоящего немецкого пива. Они очень пунктуальные и аккуратные, системные люди. Никогда у них в доме не встретишь бардака или еще чего-то из ряда вон выходящего. Всё происходит в их доме очень трепетно и с предельной точностью, некоторые из них жестко следуют национальным традициям, но большинство застала агломерация, т.е. они отчасти перенимают от русских и славян вообще часть уклада жизни. Немцы обходительны, гостеприимны.

Объяснение:

1) Ходьба на месте  

2) Упражнение “Вращение плечами”

3) Упражнение “Вращение локтями”

4) Упражнение “Вращение запястьями”

5) Упражнение “Маятник”

6) Упражнение “Пружина”

7) Упражнение “Гусь”  

8) Упражнение “Взгляд в небо”

9) Упражнение “Рамка”

10) Упражнение “Самолет”

11) Упражнение “Цапля”

12) Упражнение “Растяжка”

13) Упражнение “Вращение тазом”

14) Упражнение “Вращение ногами”

15) Упражнение “Вращение коленями”

16) Упражнение “Вращения стопой”

17) Наклоны в сторону для пресса и

18) косых мышц

19) Упражнение “Мельница”

20) Боковые выпады для разминки ног

21) Ходьба на месте с захлестом голени

22) Приседания 15 раз Дыхание произвольное, глубокое.

23) Упражнение “Ягодичный мостик”

24) Ходьба на ягодицах

25) Упражнение “Велосипед”

26) Подъёмы ног лёжа на боку

27) Упражнение “Ножницы”

28) Упражнение “Лодочка”

29) Упражнение “Кошка”

30) Упражнение “Кобра”

31) Упражнение “Пловец”

32) Подъем корпуса, лежа на животе