ÐапÑÑÐ°Ñ Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ ÑаÑÑÑми ÑложноÑоÑиненного пÑедложениÑ, пеÑед РзапÑÑаÑ( ÑÑо не обÑий вÑоÑоÑÑепеннÑй, "на ÑледÑÑÑий денÑ" оÑноÑиÑÑÑ Ðº ÑомÑ, ÑÑо он Ñбежал, Ñже поÑле ÑÑого его пÑÑалиÑÑ Ð¾ÑÑановиÑÑ.
Ðо вÑоÑом две ÑаÑÑи ÑложноÑоÑиненного, пеÑед Ð ÑÑавим запÑÑÑÑ. Ð¢Ð¾Ñ Ð·Ð°Ð¿ÑÑнел, и голова поÑла кÑÑгом
Зрозуміло, що без стресів стійкість до них не сформується. Тобто для формування стійкості до стресу потрібен стрес. Найголовніше — це тренування. Добре, якщо ви часто опиняєтеся в ситуації помірного стресу і вчитеся його переборювати.
Объяснение:
Щоб у вас формувалася стійкість до стресів, було б добре, якби
ви дотримувалися правил:
• загартовуйте свій організм (тільки робіть це поступово, заздалегідь порадившись із лікарем);
• дотримуйтеся режиму дня (особливо це стосується сну, обов’язково висипайтеся, відсутність сну — це теж стрес);
• правильно розподіліть навантаження на свій організм;
• з’ясуйте, які справи для вас головні, а які — другорядні, і спочатку робіть головні (тоді ви все будете встигати);
• не бійтеся ситуацій помірного стресу, учіться їх переборювати.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Кто из героев греко-персидских войн вам больше всего нравится и почему?