Понятие «стойка баскетболиста» подразумевает оптимальное положение всех частей тела, благодаря которому игрок может быстро и эффективно начать определённые атакующие действия.
Правильная стойка позволяет баскетболисту сохранять равновесие и быстро начать перемещение по площадке. В технике нападения различают два вида таких позиций: стойка игрока, который владеет мячом, и стойку готовности (то есть без мяча).
Стойка готовности предполагает, что игрок в любой момент может начать движение или принять мяч от партнёра. При этом слегка согнутые в коленях ноги баскетболиста расставлены на ширину плеч. Одна из них чуть выдвинута вперёд. Ступня этой ноги направлена вперёд, а вторая ступня слегка развёрнута. Туловище должно быть немного наклонено вперёд (примерно 130 градусов), руки полусогнуты, а кисти расположены на уровне груди. Вес тела баскетболиста равномерно распределяется на обе ноги, чтобы обеспечить наиболее устойчивое положение
Объяснение:
Походу 5
предложения: для меня уверенность в себе — это когда человек,в той или иной ситуации уверен в том,что у него получится.я считаю,что уверенный человек,это тот,кто добивается цели,и для его нет никаких препятствий.самоуверенный человек,на мой взгляд, своеобразная маска, за которой умело прячется неуверенный в себе человек.неуверенному в себе человеку легче говорить о событиях, чем о своем отношении к ним,им трудно входит в контакт с незнакомыми людьми.уверенность в себе зависит от взаимодействия с другими людьми,которое даст плодотворные результаты.
вывод: уверенность и самооценка – не одно и то же, хотя они тесно связаны между собой. уверенность в себе – это понятие, которое используется для характеристики вашего отношения к своей способности выполнять различные функции, и роли.признаки заниженной самооценки и отсутствия уверенности в себе: поведение неуверенного человека зависит от мнения окружающих людей. он привык оставаться в своей зоне комфорта, опасаясь неудач и избегая риска. всегда старается скрыть свои ошибки и надеется, что сможет решить проблему, прежде чем кто-нибудь узнает о них. сообщает о своих достоинствах и заслугах как можно чаще и как можно большему количеству людей. психологи говорят, что уверенность в себе и высокая самооценка – это синонимы успеха и силы.будучи решительным, готовым к любым трудностям, уверенный человек легко достигает поставленных целей, успешно борется с возникающими на его пути проблемами. и это не все качества, которыми он обладает: действует в согласии с заложенными инстинктами. но уступками руководят не только эмоции.(можешь укоротить вывод,если он слишком большой)
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Родители откладывали деньги на компьютер. Когда компьютер был куплен, им пользовалась вся семья. Кто же является собственником?
Аргумент(ы) потому что я не могу распоряжаться компьютером по своему усмотрению, например не могу подарить его другу. Сделать это можно только с разрешения родителей.