Говоря о ценностном потенциале физической культуры и спорта, необходимо иметь в виду два уровня ценностей: общественный

«Сегодня быть лучше чем вчера!» Часто люди, которые не знают как себя вести и что делать в этой жизни, начинают подражать другим людям, выбирают себе кумира, становятся его копией. Хорошо, если это будет человек высоких моральных качеств. Однако, чаше люди для себя выбирают пример для подражание по внешности.
Для того, чтобы стать лучше, нужно не в зеркало постоянно смотреть, сравнивая себя с суперзвездой и делать так, чтобы еще больше быть похожей на нее. Нужно каждый день начинать с вопроса самому себе: что я могу сделать? И в конце дня подвести итог того, что было сделано и как можно улучшить себя.

Наука может описать и объяснить устройство природы, общества и мышления, законы их развития. Она даёт человечеству возможность прогнозировать будущее. Основная задача науки – работа на перспективу, её главная цель – помочь человеку в освоении мира.
Наука также отличается особым языком и научным аппаратом, учёные используют специальные научные методы познания мира. Причём одни применяются на эмпирическом, а другие – на теоретическом уровне.
Первый, эмпирический путь научного познания, основывается на сборе фактов, сведений о свойствах окружающего мира при непосредственном контакте с ним. Это происходит методом наблюдения или эксперимента (опыта).
Второй, теоретическом уровне научного познания : моделирования, систематизация и классификация фактов.
Когда новые появляющиеся факты не удаётся объяснить, исходя из имеющихся представлений, учёные выдвигают гипотезу (предположение, догадку), которая должна соединить все повторяющиеся связи фактов (закономерности) в единую систему.
Проверяя гипотезы, учёные формулируют новые теории – системы понятий и закономерностей, объясняющие сущность явлений изучаемой реальности (объектов природы, общества или мышления).