A friend of yours is obsessed with losing weight, but she's not fat at all. What do you advise her to do? Use the text to write a short paragraph giving advice.

You shouldn't think you are fat because you aren't. Don't think that people are staring at you and stop looking at yourself in the mirror all the time! You shouldn't have a negative image of yourself - believe in yourself! You may put on a little bit of weight as you develop into an adult - this is normal - your body is growing. You shouldn't compare yourself to the models you see in the media. It is unrealistic to want to be like them. Eat healthily and focus on all the good qualities you have. You should feel confident about who you are!
Перевод:
Ты не должен думать, что ты толстый, потому что ты не такой. Не думай, что люди пялятся на тебя и прекрати смотреть на себя в зеркало все время! У тебя не должно быть своего негативного образа – поверь в себя! Ты можешь набрать немного лишнего веса, так как ты развиваешься и меняешься во взрослого – это нормально – твое тело растет. Ты не должен сравнивать себя с моделями, которых ты видишь в СМИ. Это нереально хотеть быть как они. Ешь здоровую еду и концентрируйся на всех хороших качествах, которые у тебя есть. Ты должен чувствовать уверенность в том, кто ты есть!

Відповідь:

Игла в вышивании — это один из главных инструментов, который влияет на скорость процесса, а потому пользоваться качественной и правильно подобранной иглой - значит не только получить удовольствие от вышивки, но и максимально быстро увидеть готовый результат, к чему мы все так стремимся.

Кто бы мог подумать, что иглы для вышивания крестиком представлены в таком огромном ассортименте, что при их выборе могут возникнуть некоторые трудности. Вышивальные иглы могут быть тупыми и острыми, различных размеров, изготавливаться из разных материалов, а также иметь одно или два ушка. Применение той или иной иглы зависит от размера ткани, на которой вы вышиваете, техники вышивки или метода.

Для начала стоит определиться с размером иглы. Для вышивания крестом, как правило, используются гобеленовые иглы № 22, 24, 26 или 28.

Очень удобна такая таблица соответствий номера иглы номеру канвы, с указанием количества нитей, которым лучше вышивать на конкретной канве. Однако, не стоит забывать о нюансах конкретных дизайнов и проектов где потребуется индивидуальный подход к решению работы, но знать основы всегда полезно. Особенно новичкам в вышивке.

Пояснення:чти и запоминай удачи

Відповідь:

Наскільки шкідливе випромінювання від вашого мобільного?

Чи може постійне використання телефону призвести до виникнення ракової пухлини?

Чи можна щось зробити, щоб захистити себе від шкідливого впливу?

Протягом багатьох років вчені намагаються відповісти на ці питання, але досі не було опубліковано жодного переконливого дослідження, яке б поставило крапку в цих дебатах.

Що ми точно знаємо, так це те, що мобільний зв'язок виробляє електромагнітні хвилі в діапазоні радіохвиль, які відносять до неіонізуючого випромінювання.

На Гаваях заборонили користуватись смартфонами при переході дороги

Чи до мобільні додатки схуднути назавжди?

Ці хвилі набагато слабкіші, ніж іонізуюче випромінювання, подібне до рентгенівських променів, ультрафіолетового та гамма-випромінювання, здатних проникати через тканини організму і завдавати шкоди клітинам, змінюючи структуру ДНК. Однак повністю вплив цього типу випромінювання на людський організм досі не вивчили.

Світ навколо пронизаний різноманітними радіохвилями: ультракороткі хвилі, на яких працюють місцеві радіостанції, мікрохвильове випромінювання, яке виробляється надвисокочастотними печами, теплове випромінювання і видиме світло.

Відомо, що неіонізуюче випромінювання не володіє достатньою енергією, щоб безпосередньо заподіяти шкоду структурі ДНК на клітинному рівні.

Пояснення: