Пользуясь учебником "Окружающий мир. 4 класс", составьте страничку "Календаря памятных дат", посвященную А.П. Окладникову.

3 октября 2008 года исполнилось 100 лет со дня рождения выдающегося российского археолога Алексея Павловича Окладникова. Родился он в небольшой таёжной деревушке в верховьях сибирской реки Лены в семье сельского учителя. В детстве Алёша долгими зимними вечерами любил слушать бабушкины сказки про утку Золотые Пёрышки и оленя Золотые Рога и мечтал увидеть их наяву. Вот как он напишет позже о своей мечте: "...Когда начались мои путешествия по Центральной Азии, передо мной вновь появился романтический образ оленя Золотые Рога. Он пришёл в своём быстром беге от причерноморских скифов к их восточным сородичам, азиатским скифам - сакам, поднялся на высоты Памира, а оттуда отправился в далёкие монгольские степи. Я снова встретил скифского Солнечного оленя на Оленных камнях и на скалах святилища... в Монголии".
С юности А.П. Окладников обладал редкостным талантом - умением находить древние памятники. Первая его самостоятельная экспедиция была в Забайкалье, в низовья реки Селенги, которая течёт в Россию с гор Монголии. Затем на Ангаре, на трёх Каменных островах, он откроет наскальные рисунки. Десятки поколений древних людей сменялись у этих скал и оставляли изображения Солнечного оленя, змей и других животных. Так люди пытались понять устройство окружающего мира и своё место в нём.

Выберите соответствующий вес. Когда вы только начинаете качаться, трудно определить, какой вам нужен вес. Не стоит начинать со слишком большого веса — вы выдохнитесь после первой пары повторов, а для правильного наращивания мышц их требуется множество. Вам не нужен и слишком легкий вес. Умение правильно подбирать веса требует определенного опыта.[1]

Выясните, сколько повторов нужно делать в упражнении, над которым вы работаете. Если вы делаете жим лежа, вам нужно сделать больше 3–4 подходов, чтобы мышцы росли. Таким образом, вам необходимо подобрать такой вес, с которым вы сможете сделать 10, 15 или 20 раз перед тем, как мышцы откажут.

Отказ мышц — точка, когда вы физически больше не можете сделать упражнение без посторонней Чем больше вы качаетесь, тем больше вы привыкаете к этому чувству, когда мышцы отказывают, и с опытом вы можете все дальше и дальше отодвинуть этот момент.

В идеале, мышцы должны отказывать одновременно с вашим последним необходимым повтором. Берите максимально большой вес, с которым вы сможете выполнить все запланированные повторы.

1. Укажи изменение, наблюдаемое в ходе физического явления.

A. изменяется агрегатное состояние

B. свет излучается

C. образуется осадок

D. цвет меняется

2. Определи тип явления, изображенного на рисунке.

Где рисунок?

A. физическое

B. физико-химическое

C. химическое

D. биологическое

3. Приведи примеры физических явлений. 2 правильный ответа

A. Сжигание бумаги

B. Разрушение стекла

C. Появление инея во время заморозков

D. Коррозия железных гвоздей

A. Испарение воды

B. Растворение сахара

C. Гниение листьев

D. Выпадение снега

E. Дробление камня

F. Фотосинтез

G. Извержение вулкана

H. Брожение виноградного сока

I. Появление тумана

J. Сжигание бензина