Put in the missing words. Chosse 12 words and phrases from the list of words given below: My younger brother had his birthday on Sunday. I proposed

My younger brother had his birthday on Sunday. I proposed to arrange a birthday picnic for him and his friends. "Not a bad idea!" said my parents. We dicided to spend a weekend in the country. I was afraid for the social programme. We played funny games and sports, sang songs, danced and make pictures. My brother and his friends enjoyed the picnic. "That was great," he said and kissed me.
Next year we are going to arrange a birthday picnic for my brother and his friend again.

Северный Зеленчукский храм — православный храм XI века, расположенный на территории Нижне-Архызского городища в долине реки Большой Зеленчук (Карачаево-Черкессия).

Сентинский храм (карач.-балк. Сынты клиса) — христианский храм, возведённый в 965 году на территории современной Карачаево-Черкесии.

Северный Зеленчукский храм — православный храм XI века, расположенный на территории Нижне-Архызского городища в долине реки Большой Зеленчук (Карачаево-Черкессия).

ОСентинский храм (карач.-балк. Сынты клиса) — христианский храм, возведённый в 965 году на территории современной Карачаево-Черкесиибъяснение:

Северный Зеленчукский храм — православный храм XI века, расположенный на территории Нижне-Архызского городища в долине реки Большой Зеленчук (Карачаево-Черкессия).

Сентинский храм (карач.-балк. Сынты клиса) — христианский храм, возведённый в 965 году на территории современной Карачаево-Черкесии.

Сентинский храм (карач.-балк. Сынты клиса) — христианский храм, возведённый в 965 году на территории современной Карачаево-Черкесии

все что знаю

Ошибка №1: скручивания на бегу

То есть, движения руками осуществляются не в параллельной плоскости к телу, вдоль него, а наискосок с поворотом туловища в направлении за рукой

Ошибка №2: бег с носка

Эта ошибка ведет к серьезному перераспределению веса в теле, что в лучшем случае может привести к перегрузке икроножных мышц. В худшем — к травмам коленей и тазобедренных суставов

Ошибка №3: излишество

Я имею в виду излишество во всем: в махах руками, в толчке, в приземлении и так далее

Ошибка №4: скованность

Самое рас проявление этой ошибки — зажатые плечи. Но бывают и прижатые к корпусу руки, и опушенный в пол нос, и перенапряжение живота