Физ-ра Тест по лыжной подготовке для 6 класса 1. Получая лыжный инвентарь необходимо проверить… а) погоду на улице; в) длину лыж; б) состояние крепления лыж; г) наличие перчаток и варежек; 2. Обувь лыжника должна быть… а) точно по размеру; б) на один размер больше ноги лыжника; в) на один размер меньше ноги лыжника; 3. Соблюдать интервал при передвижении на лыжах по дистанции – 3-4 метра, а со спуска…. а) 2 метра; б) 30 метров; в) 100 метров. 4. В классическом стиле существуют лыжные хода:… а) одновременные; б) безвременные; г) попеременные. 5. Укажите элемент, который не входит в общие основные передвижения на лыжах: а) стойка лыжника; б) лыжный шаг; в) отталкивание палками; г) скольжение; д) торможение. 6. Укажите несуществующий вид одновременного хода: а) одновременный бесшажный ход; в) одновременный одношажный ход; б) одновременный четырехшажный ход; г) одновременный двухшажный ход; 7. Какой вид попеременного хода указан не правильно? а) попеременный двухшажный ход; в) попеременный четырехшажный ход; б) попеременный трехшажный ход; 8. По какому направлению лучше всего подниматься в гору на лыжах? а) прямо; б) наискось; в) зигзагом; г) кругом. 9. Какие стойки применяет лыжник при спуске с горы? а) основная стойка; б) низкая стойка; в) высокая стойка; г) средняя стойка 10. Какой поворота на лыжах на месте указан неправильно? а) поворот переступанием вокруг пяток лыж; в) поворот переступанием вокруг носков лыж; б) поворот боком; г) поворот махом.