It's the year 3050 and a group of teens who were born on a space station are coming to visit Earth. Write a leaflet giving instructions about how to eat, sleep, wash, exercise

... in front of you.
Also, you don't have to sleep in a sleeping bag or strap yourself down for the night. Just lift up the covers on the bed and get in between the sheets to sleep.
You'll love being able to have a hot shower without a vacuum hose. You can relax under the water spray and none of the droplets will float away.
You don't have to exercise for two hours a day to keep your muscles from going soft. Have a break and relax a bit by only doing some light exercise instead of the more strenuous workouts you are used to! You'll have to tidy up after yourselves though and that means doing the chores like the washing-up and putting your rubbish in the bin.
Your free time can be spent any way you like but you'll probably want to spend as much time outdoors as you can rather than being stuck indoors all the time. Enjoy your stay on Earth!
Перевод:
…перед вами.
Также, вам не нужно спать в спальном мешке или привязывать себя ночью. Просто поднимите одеяло на кровати и залезайте спать между простыней и одеялом.
Вам понравится принимать теплый душ без вакуумного шланга. Вы сможете отдыхать под водными потоками, и никакие капли не улетят.
Вам не придется заниматься по 2 часа в день, чтобы поддерживать свои мышцы в форме. Сделайте перерыв и отдохните немного, делая всего лишь некоторые легкие упражнения, вместо более энергичных занятий, к которым вы привыкли! Вам нужно убирать за собой, и это означает делать домашнюю работу, такую как мыть посуду и класть мусор в мусорный бак.
Вы можете потратить свое свободное время как вам нравится, но вы, вероятно, захотите потратить много времени на улице, нежели торчать все время дома. Насладитесь своим пребыванием на Земле!

Антарктический полуостров был открыт 30 января 1820 года (всего через два дня после того, как Первая русская антарктическая экспедиция под руководством Фаддея Беллинсгаузена и Михаила Лазарева открыла шельфовый ледник, стекающий с Берега Принцессы Марты) британским мореплавателем Эдвардом Брансфилдом, который картографировал его северо-восточную оконечность и дал ей название «Земля Тринити» в честь Trinity House[17]. По мнению историка Роланда Хантворда, именно «Так была открыта Антарктида»[18].

16 ноября 1820 года северное побережье Антарктического полуострова было ещё раз замечено американцем Натаниэлем Палмером. В январе 1821 года экспедицией Беллинсгаузена была открыта Земля Александра I (крупнейший остров в Антарктике, вплоть до 1941 года считавшийся частью полуострова). В феврале 1832 года британским мореплавателем Джоном Биско к северо-востоку от Земли Александра I была замечена земля, которая позже получила название Земля Грэйама (в честь первого лорда британского Адмиралтейства Джеймса Грейама)[3][19][20]. В феврале 1838 года французский мореплаватель Дюмон-Дюрвиль переименовал полуостров Тринити в Землю Луиса Филиппа[en] (фр.  Terre Louis Philippe), ошибочно полагая, что она отделена от полуострова проливом Orléans Channel[17

Парфюмированная вода.

Карманная кожаная ключница.

Электрический или биокамин.

Домашняя пивоварня.

Рюкзак-антивор с кодовым замком.

Аппарат для приготовления попкорна.

Клавиатура с подсветкой.

Навигатор или видеорегистратор.

Кистевой тренажер.

Фитнес-браслет или умные часы.

Карманная визитница.

Спортивная бутылка для воды.

Колонки с фонтанчиком.

Портативная кофемашина.

Зажим для денег с гравировкой.

Домашняя метеостанция.

Чемодан на пульте управления.

Разборная походная печь.

Бочка меда.

Ручка с записывающим устройством.

Электронная книга.

Электробритва.

Кресло-мешок.

Вечный календарь.

Подзорная труба.

Предсказатель погоды.

Чашка-хамелеон.

Моноколесо.

Фонарь для кемпинга.

Складная лопата.

Забавный будильник.

Телескоп.

Джезва из меди для кофе.

Брелок для поиска ключей.

Набор отверток с ручкой и фонариком.

Необычные тапки (например, массажные или травяные).

Бокал с подсветкой.

Скретч карта мира.

Музыкальная подушка.

Гибкая видеокамера.

Увлажнитель воздуха.

Губная гармошка.

Набор натурального мыла ручной работы.

Треккинговые ботинки.

Набор для выживания.

Прибор ночного видения.

Веселый заварник для чая.

Спальный мешок.

Туристическая горелка.

Шапка с Bluetooth наушниками.

Ролики или коньки.

Снегоступы.

Ортопедическая подушка.

Скейт или сноуборд.

Шагомер.

Набор из разных видов меда.

Шейкер.

Термос-чашка с гравировкой.

Мед с золотом.

Светящиеся LED-шнурки.

Квадрокоптер.

Печенье с предсказаниями.

Лампа с беспроводной зарядкой.

Тревел-кейс (холдер для документов).

Картина голоса.

Игровая приставка.

Звездная карта рождения.

Маска для сна с юмористической надписью.

Чековая книжка желаний.

Туристический рюкзак.

Именной ежедневник.

Набор головоломок.

Брендовые кроссовки для бега.

Толстовка с уникальным принтом.

Монополия.

Корзина для мусора в форме кольца для баскетбола.

Сковорода из диска для пикника и дачи.

Портативная колонка.

Плед-подушка.

Подарить парню часы на день рождения — пусть это будет более взрослая, даже «статусная» модель, возможно, их «автор» — известный бренд;

Бумажник либо визитница — здесь не имеет особенного значения — из натуральной или из хорошей, только искусственной кожи они изготовлены;

Наушники от известного бренда;

Аксессуары для автомобиля: компрессор-«подкачка», USB-адаптер — чтобы заряжать устройства, накидки на сиденья, видеорегистратор;

Спортивные аксессуары: сумки для одежды, умные браслеты, шагомеры, гантели, небольшие тренажеры для тренировок.