В школе у ребенка появляется больше возможностей для выделения и ориентировки в различных сторонах действительности

1. Бег с выпрямленными коленями, отталкиваясь только стопой.  Стремиться     к   четкому     проталкиванию     с    максимальным выпрямлением голеностопного сустава.

2. Бег, высоко поднимая колени, на месте и с продвижением вперед. Сочетать с оптимальным наклоном туловища, правильной работой рук и дыханием.

3. Бег,     отталкиваясь    стопой     с    одновременным      быстрым «выдергиванием» согнутой маховой ноги вперед-вверх.

4. Бег с захлестывающим движением голени при опущенном бедре на месте и с продвижением вперед. Сочетать с расслаблением неработающих мышц, особенно плеч и рук.

5. Бег прыжками с ноги на ногу. Стремиться полностью выпрямить толчковую ногу, а маховую сильно сгибать в колене.

6. Пробег отрезка 30–40 м с ускорением и последующим бегом по  инерции.

7. Бег на месте и с продвижением вперед с подниманием бедра и голени маховой ноги . То же в гору и гору.

https://theconversation.com/profiles/123movies-fatima-2020-hd-full-movie-online-free-1096902

https://theconversation.com/profiles/123movies-the-shack-2017-hd-full-movie-online-free-1096903

https://theconversation.com/profiles/123movies-fantastic-beasts-the-crimes-of-grindelwald-2018-hd-full-movie-online-free-1096904

https://theconversation.com/profiles/123movies-descendants-2-2017-hd-full-movie-online-free-1096905

https://theconversation.com/profiles/123movies-the-sound-of-music-1965-hd-full-movie-online-free-1096908

https://theconversation.com/profiles/123movies-before-i-fall-2017-hd-full-movie-online-free-1096911

https://theconversation.com/profiles/123movies-the-spongebob-movie-sponge-on-the-run-2020-hd-full-movie-online-free-1096909

Объяснение: