ответ:
1. дом - это там, где твое сердце. плиний старший.
2. глава 1. обобщение имеющегося опыта
3. глава 2. изучение специальной и ресурсов во-первых, мне необходимо определиться с тем, какой дом я собираюсь построить.
4. во-вторых, площадь дома - немаловажный вопрос при строительстве.
5. из какого материала строить дом? – довольно частый вопрос, который возникает практически у каждого человека, собирающегося обзавестись загородным домом или коттеджем. этот вопрос встал и передо мной.
6.
таблица 1. характеристика различных строительных материалов. вес «дышит» теплоизоляция долговечность огнестойкость стойкость к биологическому разрушению древесина + + + - - - кирпич - - - + + + газобетон + + + + + +
7. опорной частью любого здания является .
8. проектирование
9. представление проекта при информационно-компьютерных технологий
объяснение:
ответ:
реферат
по культуре
на тему:
эстафетный бег
введение
эстафетный бег является единственным командным видом легкой атлетики, в котором каждый участник пробегает отведенный ему этап, а результат и место команды определяются по времени, показанному всеми участниками.
победа в соревновании зависит от умения каждого спортсмена, представляющего квартет, сочетать высокую скорость бега, передачу и прием эстафетной палочки с наименьшими затратами времени.
заслуженные тренеры рф отмечают положительные воздействия эстафетного бега на развитие и совершенствование скоростных способностей спринтера. включение в тренировочное занятие передачи эстафетной палочки на различных отрезках позволяет избежать многих нежелательных моментов, которые возникают при беге с ходу, когда на спортсмена «давят» не только показания секундомера, но и результат товарища. кроме того, эстафета развивает быстроту реакции, способность к ускорению, а высокий эмоциональный настрой создает прекрасные условия для повышения скорости бега спортсменов (маслаков, врублевский, мирзоев, 2009).
однако, наблюдения и анализ тренировочного процесса отечественных спринтеров показали, что эстафетному бегу отводится чрезвычайно мало времени и места, а многие специалисты не в полной мере знакомы с методикой подготовки эстафетных команд. так, довольно часто, совершенствование техники эстафетного бега может вестись в неправильном скоростном режиме, и используется как «добавка» к нагрузке другой направленности. (маслаков, врублевский, мирзоев, 2009).
эстафетные дисциплины, включенные в программу соревнований международной ассоциации атлетической федерации (iaaf) и европейской атлетической ассоциации (eaa).
дистанции в программе соревнований, проводимых на стадионе
на олимпийских играх, чемпионатах мира (в т.ч. и среди юниоров), европы (в т.ч. среди юниоров и молодежи) и кубке европы (с 2009 года данные соревнования переименованы в командный чемпионат европы) – 4x100 м и 4x400 м.
на чемпионатах мира среди юношей и девушек (16-17 лет) – 100 + 200+300+400 м.
дистанции в программе соревнований, проводимых в помещении
на чемпионатах мира и европы – 4x400 м.
на кубке европы – 800+600+400+200 м.
дистанции в программе соревнований, проводимых на шоссе
экиден (марафонская дистанция, разделенная на 6 этапов):
1-й этап – 5 км
2-й этап – 10 км
3-й этап – 5 км
4-й этап – 10 км
5-й этап – 5 км
6-й этап – 7 км 195 м
рекорды мира, континентов и стран регистрируются не только в классических эстафетных дистанциях (4x100 м и 4x400 м), но и в беге 4x200 м, 4x800м, 4x1500 м.
менее популярны в последнее время эстафеты 10x1000 м, 3x1000 м, «шведская эстафета» (400 м + 300 м +200 м +100 м), 800 м + 400 м +200 м +100 м, «олимпийская эстафета» –800 м + 200 м +400 м, 10x100 м, 4x500 м и др.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Thank you for the email. I have the perfect book for you that I know you will enjoy. This book is "Chameleon" by Anton Chekhov. The action takes place in Russia in the 20th century on the market. Type of book is fiction.
Police began to find out who is the owner of the puppy. No one knew the owner, people called different names. When Ochumelov heard the name of the rich man, he praised the puppy. When he heard the name of the poor man, he arrested the owner puppy. The cop was like a chameleon. Readers are laughing at him.
The author has shown the bad quality of the people. But he showed them with humor and funny. The story turned out interesting, fun and instructive. I liked him.
I hope you'll be happy to read this book. Please write me back and tell me what you think about it.
Yours,
Vika
Перевод:
Дорогой Джон,
Спасибо за письмо. У меня есть прекрасная книга для вас, которой я знаю, вы будете наслаждаться. Эта книга - "Хамелеон" Антона Чехова. Действие происходит в России в 20-м веке на рынке. Тип книги фантастика.
Полиция начала выяснять, кто является владельцем щенка. Никто не знал, кто владелец - люди называли разные имена. Когда Очумелов услышал имя богатого человека, он похвалил щенка. Когда он услышал имя бедного человека, он арестовал владельца щенка. Полицейский был, как хамелеон. Читатели смеются над ним.
Автор показал плохие качества людей. Но он показал их с юмором и смешно. История получилась интересной, весело и поучительно. Он мне понравился.
Я надеюсь, что вы будете счастливы, чтобы прочитать эту книгу. Пожалуйста, напишите мне и скажите мне, что вы думаете об этом.
С уважением,
Вика