Imagine you are going on a mountain hike. Decide what you are going to take with you. > A: Shall we take a compass?

A:... take insect repellent to keep the bugs away?
B: Yes, definitely. What if one of us gets injured? We'd better take the first aid kit.
A: You're right. I think we will also need a pen knife; it-has many useful tools on it.
B: Good idea. Do you think we need an umbrella in case of rain?
A: No, we have our raincoats and hats. It would be difficult to hike while holding an umbrella.
В: Yes, that's true. We need to dress in warm clothes though, as it is very cold and windy up on the mountain, etc
Перевод:
A:... взять средство от насекомых, чтобы отпугивать жуков прочь?
B: Да, определенно. Что делать, если один из нас получит травму? Нам лучше взять аптечку.
A: Вы правы. Я думаю, что мы также нуждаемся в перочинном ноже; на нем есть много полезных инструментов.
В: Хорошая идея. Как вы думаете, нам нужен зонт в случае дождя?
A: Нет, у нас есть плащи и шляпы. Было бы трудно подниматься, держа зонтик.
В: Да, это правда. Мы должны одеваться в теплую одежду, так как очень холодно и ветрено на горе, и т.д.

неспецифической реакцией организма на любое предъявленное требование. то есть любое изменение условий, требующее  адаптации организма, является стрессом. при этом изменение может быть вызвано как негативными, так и позитивными факторами. негативными эти изменения становятся тогда, когда их становится слишком много и организм не успевает адаптироваться к ним. например, хронический стресс на работе, когда человек месяцами находится в нервном и напряженном состоянии, вызывает истощение организма. позитивный стресс (позитивные эмоции, встречи с друзьями и т.д.) тоже является стрессом для организма, но он полезен и нужен. более того, стресс необходим для выживания. по мере того как наш организм адаптируется к окружающей среде, он становится сильнее, выносливее, более выживаемым.

мы можем говорить о том, что простое напряжение перерастает в стресс в обычном понимании этого слова, когда это напряжение длится слишком долго. человек постоянно приспосабливается к окружающей среде за счет глубинной энергии приспособления. если  стрессовых факторов  становится слишком много, эта энергия исчерпывается, и тогда стрессом становится любая незначительная неприятность

объяснение:

потому что каждый человек реагирует на один и тот же фактор по-разному, в зависимости от того, насколько он готов адаптироваться к окружающей среде. исходя из того, что этот порог является сугубо индивидуальным, важно, чтобы каждый человек пополнял свою глубинную энергию адаптации, чтобы у него всегда был внутренний психологический резерв, определяющий способность адаптироваться, реагировать на изменяющиеся факторы, но при этом не чувствовать дискомфорт

ответ: лес прекрасен и красив в любое время года. и, тем не менее, весну все ждут с особым нетерпением. после долгой и холодной зимы все люди стремятся покинуть город и выехать в лес.

это любимое место отдыха, прогулок не только взрослых но и детей. то тут, то там пробиваются сквозь опавшую листву различные травы, на склонах приютились цветы мать-и-мачехи, прилетели первые птицы, поют, строят гнезда, готовятся к выведению потомства. а как легко дышится в весеннем лесу! хочется идти все дальше и дальше, в самую гущу леса. но, любуясь свежими весенними красками, впитывая в себя впечатления от общения с природой, нельзя забывать о том, что в весеннем лесу нас могут подстерегать неприятные встречи с клещами.