Read part of a letter that Diana wrote to you. What is her problem? ...you're older than I am and maybe you can help me with my problem. I get very stressed before

Прочтите часть письма, которое Диана вам написала. В чем ее проблема?
"Вы старше меня, и, может быть, вы можете помочь мне с моей проблемой. Перед экзаменом я очень нервничаю. Я не могу спать по ночам, и я постоянно чувствую усталость. Что мне делать?"
Use the mini relaxation exercises you have been practising. (Используйте мини-упражнения для расслабления, которые вы практикуете.)

девятый подвиг. геракл завоевывает пояс ипполиты

---

дев'ятий подвиг. геракл завойовує пояс іполіти

объяснение:

9 подвиг геракла

царица амазонок ипполита носила как знак своей власти пояс, подаренный ей богом ареем. этот пояс желала иметь дочь эврисфея, адмета. геракл с отрядом героев поплыл в царство амазонок, к берегам понта эвксинского (черного моря). ипполита по просьбе геракла хотела отдать пояс добровольно, однако другие амазонки напали на героя и убили нескольких его спутников. геракл сразил в битве семь сильнейших воительниц и обратил их войско в бегство. ипполита отдала ему пояс как выкуп за попавшую в плен амазонку меланиппу.на обратном пути из страны амазонок геракл спас у стен трои гесиону, дочь троянского царя лаомендонта, обречённую, подобно андромеде, на жертвоприношение морскому чудовищу. геракл убил чудовище, однако лаомедонт не дал ему обещанной награды – принадлежащих троянцам коней зевса. за это геракл через несколько лет совершил поход на трою, взял её и перебил всю семью лаомедонта, оставив в живых лишь одного из его сыновей – приама. приам и правил троей во время славной троянской войны.

пояснення:

9 подвиг геракла

цариця амазонок іполита носила як знак своєї влади пояс, подарований їй богом ареєм. цей пояс бажала мати дочку еврісфея, адмета. геракл із загоном героїв поплив у царство амазонок, до берегів понта евксинського (чорного моря). іполита на прохання геракла хотіла віддати пояс добровільно, однак інші амазонки напали на героя і вбили кількох його супутників. геракл убив у битві сім найсильніших войовниць і звернув їх військо у втечу. іполита віддала йому пояс як викуп за амазонку меланіппу, що потрапила в полон.на зворотному шляху з країни амазонок геракл врятував біля стін трої гесіону, дочка троянського царя лаомендонта, приречену, подібно андромеди, на жертву морському чудовиську. геракл убив чудовисько, проте лаомедонт не дав йому обіцяної нагороди – належать троянцям коней зевса. за це геракл через кілька років здійснив похід на трою, взяв її і перебив всю сім'ю лаомедонта, залишивши в живих лише одного з його синів пріама. пріам і правил троєю під час славної троянської війни.

Кроль на груди плавания на груди, при котором руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное движение "как ножницы". Это самый быстрый передвижения в воде. Кроль на спине — это плавания на спине, который, в определённой мере, похож на кроль на груди, т.к. в нём, как и в Кроле на груди, руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное движение "как ножницы", но разница в том, что пловец плывет на спине, а не на животе, как в Кроле на груди. Кроль на спине считается третьим по скорости стилем. Баттерфляй - стиль плавания на груди, при котором левая и правая части тела совершают симметричные и одновременные движения: Руки совершают одновременный гребок, при этом Ноги совершают одновременное волнообразные движения. Баттерфляй - это самый тяжёлый по энергозатратности . Баттерфляй считается вторым по скорости стилем после Кроля на груди. Брасс - стиль плавания на груди, в котором руки одновременно совершают гребок и выносятся вперёд от груди, а ноги, сгибаясь в коленях, совершают толчок. Хотя Брасс является самым медленным стилем ), он, в тоже время, является самым сложным с технической точки зрения и, разумеется, поэтому, самым сложным для освоения. Именно поэтому, большинство Тренеров ( как в нашей стране, так и в мире ) начинают его изучать с своими учениками в самую последнюю очередь, когда Кроль на груди и Кроль на Спине, а так же первичные навыки дельфина ( баттерфляя ) достаточно хорошо освоены и навыки закреплены в достаточной степени.

Объяснение:

Кроль на груди плавания на груди, при котором руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное движение "как ножницы". Это самый быстрый передвижения в воде. Кроль на спине — это плавания на спине, который, в определённой мере, похож на кроль на груди, т.к. в нём, как и в Кроле на груди, руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное движение "как ножницы", но разница в том, что пловец плывет на спине, а не на животе, как в Кроле на груди. Кроль на спине считается третьим по скорости стилем. Баттерфляй - стиль плавания на груди, при котором левая и правая части тела совершают симметричные и одновременные движения: Руки совершают одновременный гребок, при этом Ноги совершают одновременное волнообразные движения. Баттерфляй - это самый тяжёлый по энергозатратности . Баттерфляй считается вторым по скорости стилем после Кроля на груди. Брасс - стиль плавания на груди, в котором руки одновременно совершают гребок и выносятся вперёд от груди, а ноги, сгибаясь в коленях, совершают толчок. Хотя Брасс является самым медленным стилем ), он, в тоже время, является самым сложным с технической точки зрения и, разумеется, поэтому, самым сложным для освоения. Именно поэтому, большинство Тренеров ( как в нашей стране, так и в мире ) начинают его изучать с своими учениками в самую последнюю очередь, когда Кроль на груди и Кроль на Спине, а так же первичные навыки дельфина ( баттерфляя ) достаточно хорошо освоены и навыки закреплены в достаточной степени.