Придумать упражнения для 5 станций по физкультуре на 30 секунд (можно и акробатические

Кувырок вперёд,берёзка,мостик,кувырок назад,встать и сделать разворот на 360 градусов

Объяснение:

Панча Сила или Панча шила (pantʃaˈsila) — официальная индонезийская философская доктрина [1]. Буквально: Пять основ. Название состоит из двух слов старо-яванского языка, санскритского происхождения: "pañca" (пять) и "sīla" (принципы, основы).

Состоит из следующих принципов:

1.вера в единого Бога;

2.справедливая и цивилизованная гуманность;

3.единство страны;

4.демократия, направляемая разумной политикой консультаций и представительства;

5.осуществление социальной справедливости для всего народа Индонезии.

Объяснение:

в 13 лет айседора бросила школу, которую считала совершенно бесполезной, и серьезно занялась музыкой и танцами, продолжив самообразование.в 18 лет юная дункан приехала покорять чикаго и чуть было не вышла замуж за своего поклонника. это был рыжий, бородатый сорокапятилетний поляк иван мироски. проблема была в том, что он был женат. этот неудавшийся роман положил начало череде неудач в личной жизни, которые преследовали танцовщицу всю ее жизнь. дункан никогда не была абсолютно, безоговорочно счастлива выступления танцовщицы начались со светских вечеринок, где ее преподносили как пикантное дополнение, экзотическую диковинку: айседора танцевала босиком, что было в новинку и изрядно шокировало публику.в конце 1907 г. дункан дала несколько концертов в санкт-петербурге. в это время она подружилась со станиславским.

айседору похоронили в париже, на кладбище пер-лашез.