Mening fikrimcha sog'lom va go'zal bo'lishlikning eng samarali yo'li sport bilan shug'ullanishlik. Inson har kuni ertalab sport bilan shug'ullanar ekan, u sog'lom bo'ladi , sog'lom bo'lgan inson esa o'z-o'zidan albatta juda go'zal bo'ladi. Agar inson bir tartib bilan hayot kechirsa u hayotida juda katta o'zgarishlar bo'ladi. Va ovqatlanishni ham yo'liga qo'yish kerak. Meyyorida taomlansa u albatta sog'lom bo'ladi. Shu ko'rsatmalarga amal qilgan inson albatta sog'lom va go'zal bo'ladi deb o'ylayman!
Объяснение:
Польза сухих хлебопекарных дрожжей заключается в том, что они содержат большое количество витаминов группы B, которые необходимы организму человека для нормальной работы нервной системы, функционировании памяти, осуществления обмена веществ и энергетического обмена. Витамин C, входящий в состав сухих дрожжей полезен в организме для укрепления костных и соединительных тканей, улучшает иммунную систему и убивает инфекцию.
Польза дрожжей заключается в быстром восстановлении организма после утомления, стрессов, подрыва иммунитета. Некоторые спортсмены для восстановления организма между тренировками и стимуляции обмена веществ употребляют пивные дрожжи.Но это не значит, что нужно прямо сейчас начинать есть сухие хлебопекарные дрожжи для пользы организму, напротив, в природе существуют более полезные и безопасные продукты, содержащие эти витамины. Дело в том, что дрожжи – это грибки, размножающиеся микроорганизмы, поэтому употреблять их следует только после термической обработки и только в небольших количествах, так как их долго воздействие на организм еще не до конца изучено учеными.
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
What photos will you send to your foreign friend for him/her to better imagine your country or area? Explain your choice.
Я бы послал несколько фотографий культурных праздников и фестивалей, чтобы помочь им понять, что наша культура очень богата, и мы веселые люди. Я бы также выслал несколько фотографий центра Москвы, например, фотографии Москва-Сити, чтобы они поняли, что мы развитая страна, и на улицах нет медведей. И, конечно же, я бы послал несколько фотографий других городов, кроме Москвы и Санкт-Петербурга, например, Великого Новгорода, Казани или Ульяновска. Причина в том, что иностранцы обычно думают, что есть только два больших города, и это далеко от истины.