ответ:
объяснение: таблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне словатаблица правописания гласных в корне слова
Правильная осанка – это не только красивая спина и лёгкая походка. Это ещё и здоровье позвоночника, и всех внутренних органов
. Однако мало кто знает, что ровная осанка не врождённая. Она вырабатывается в процессе жизни человека.
Чтобы поправить осанку понадобится следующие:
1. Лежа на животе нужно вдоль тела протянуть руки, затем тянуться верхней частью спины вверх до тех пор, пока у вас не получится опереться на локти. Находиться в верхнем положении нужно около десяти секунд.
2. Далее, нужно лежа на спине, согнуть ноги в коленях так, чтобы пятки располагались как можно ближе к тазу. В таком положении нужно медленно поднимать таз вверх и удерживать в таком положении более десяти секунд.
3.Потом, стоя у стены. Для этого нужно голову и спину прижать к стене, а таз держать на небольшом расстоянии от нее. Затем, таз нужно поочередно прижимать и отодвигать от стенки.
Все упражнения выполняются не менее десяти раз
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
In pairs, take turns to make and respond to suggestions. — В парах по очереди говорите и отвечайте на эти предложения. 1. A How about going to the cinema?
В I’m sorry but I’m not keen on the idea. Why don’t we …? — Мне очень жаль, но я не увлечен идеей. Почему бы нам …?
2. A Do you fancy watching a film on DVD tonight? – Ты хотел бы посмотреть фильм на DVD сегодня?
В That sounds good! — Это звучит хорошо!
3. A Let’s watch a documentary on TV. — Давай смотреть документальный фильм по телевизору.
В I’m not mad about documentaries. Why don’t we watch a quiz show? — Я не без ума от документальных фильмов. Почему бы нам не посмотреть викторину?
A Why not. — Почему бы нет.