ответ:Приветствую вас , подъем с переворотом – упражнение которое является отличным подтверждением ловкости и физической силы, каждого человека. Сделать его далеко не каждый из нас, это нужно признать.
Но, к счастью, никакой особенной магии для выполнения этого элемента не требуется! Оказывается, при должном старании и усердии освоить его под силу почти каждому. Даже новичку в спорте, или хрупкой девушке.
Как научиться делать подъем с переворотом на турнике с нуля? Как долго нужно готовиться к такому трюку? Кому вообще нельзя такое вытворять и даже пытаться? На эти и другие во вы получите детальные и интересные ответы в этом материале!
Кстати, и рекорд Гиннеса, и общий мировой рекорд по элементу «подъем переворот» принадлежит одному и тому же человеку. Это – российский спортсмен Денис Залодним. За 3 часа и 28 минут этот удивительный человек смог перевернуться на турнике аж 1333 раза, представляете?!
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Look at the activities below. Complete your diary for the weekend with 6 of the activities or the list. — Посмотрите на виды деятельности, описанные ниже. Дополните свой
b) go for a walk — пойти на прогулку
c) visit one’s grandmother — посетить свою бабушку
d) go to a funfair – пойти в парк развлечений
e) do one’s homework — сделать свою домашнюю работу
f) go to a restaurant — сходить в ресторан
g) have an interview – иметь интервью
h) go swimming — купаться
i) have a party – устроить вечеринку
j) meet my friends – встретиться с друзьями
k) go to a disco — сходить на дискотеку
l) play basketball — играть в баскетбол
m) do the shopping — делать покупки
n) watch TV — смотреть телевизор