Read quickly through the texts and find out if you were right. 1. Kingdom of Birds Before the first human beings arrived, New Zealand was inhabited by birds.

Быстро прочитайте тексты и выясните, были ли вы правы.
1. Королевство птиц
Прежде чем первые люди приехали в Новую Зеландию, она была заселена птицами. Там обитало более 160 видов птиц. Так как естественных врагов у них было немного, большинство из птиц утратило способность летать. Одни были очень высокими и ели листву прямо с деревьев, другие паслись (ели траву) как овцы.
Сегодня только несколько видов новозеландских птиц выжили. Одним из таких видов является киви, размером приблизительно с утку. Киви — национальная птица и эмблема страны. Новозеландцы часто называют себя «Киви». Английский язык, на котором говорят в Новой Зеландии, часто называют Киви английский. Большинство уникальных новозеландских птиц, тюленей и рыб вымерли за последние пятьсот лет.

2. Горячая и опасная
Для континента 4 000 километров шириной и протяжённостью в 3 750 километров с севера на юг Австралия обладает удивительным набором дикой природы и окружающей среды.
В Австралии обитает 530 видов птиц, 230 видов млекопитающих, 300 видов ящериц, 140 — змей и 2 вида крокодилов. Не все из этих животных безвредны. В Австралии есть несколько видов ядовитых пауков и много ядовитых змей. Акулы, ядовитые рыбы и крокодилы, обитающие морской воде, являются опасными спутниками купающихся.

3. Ревущие воды
Климат и география Америки поразительно разнообразны. Здесь есть высокие горы и поля, пустыни и прохладное туманное побережье, тропическая жара и арктический холод.
Ниагарский водопад — одна из самых потрясающих достопримечательностей Америки. Он расположен между Нью-Йорком и Чикаго. Ниагара — слово индейского происхождения, которое означает «ревущие воды». Массы воды падают со скалы 27 метров высоты с ужасным шумом. Этот шум падающей воды слышен на расстоянии 25 километров.
Ниагарский водопад красивый и меняющийся всё время. Он привлекает больше людей, чем какое либо другое место на континенте.

4. Район пиков
Два великих города, Манчестер и Шеффилд, разделены лишь 50 километрами. Между ними расположена одна из самых неиспорченных территорий всей Англии. Эта территория известна как Район пиков.
Район пиков — национальный парк, что означает, что он защищён от индустриального и городского развития.
Эта территория привлекает многих посетителей из обоих городов. Парк также включает в себя дикие земли, где овец больше, чем людей. К тому же овцеводство является важной частью местной экономики.
Другим интересным местом данной местности является большое озеро, которое снабжает водой Шеффилд. Некоторые дома на данной территории построены из местного камня, некоторые из красного кирпича. Район пиков состоит из множества милых деревень и городов.

5. Где начинается север.
Здесь вы найдёте летние «белые ночи», когда солнце не садится, и полярные ночи, когда солнце не встаёт. Множество романтических идей связано с этим местом: земля природной красоты, суровые зимы и настоящие русские люди, сильные, честные и трудолюбивые. Говорят, что север начинается с Вологды. В действительности, он простирается до Урала на востоке, до Белого моря и через Финляндию на северо-западе России. Эта территория богата красивыми лесами и озерами, деревянными церквями и монастырями, которые переросли в центры культуры. Жители хранят старые традиции, сказки, фольклор и обычаи, которые уже исчезли в остальной России. Для сегодняшнего путешественника, который хочет приблизиться к традиционной русской жизни и архитектуре и понять, как люди жили в прошлом, это единственное место, куда стоит ехать.

Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой. Хорошавина Яна Александровна МАОУ лицей «Синтон» г. Чайковский Пермский край учитель физической культуры

1. Соблюдать дисциплину в ходе занятий.

2. Заниматься в спортивной обуви и форме, соответствующей погодным условиям.

3. Заниматься легкой атлетикой только в местах, названных учителем, в поле его зрения

4. Приступать к выполнению легкоатлетических упражнений только после разминки

5. Не бежать навстречу общему движению учащихся на беговой дорожке (бег по кругу стадиона осуществлять только в направлении против часовой стрелки.

6. Бежать короткие (спринтерские дистанции) только по своей дорожке.

7. Во время бега не смотреть под ноги, на своего соперника.

8. Не допускать стопорящей (резкой) остановки после финиша.

9. Не перебегать (пересекать) дорожку во время бега «соревнующихся»

10. При групповом старте не толкаться локтями, не наступать на пятки впереди бегущего.

11. Во время бега на длинные дистанции уметь правильно распределять силы по дистанции (не начинать быстро).

12. После финиша следует перейти на ходьбу до полного восстановления дыхания, нельзя резко останавливаться, садиться или ложиться.

13. Не выполнять прыжки на неровный, рыхлый или скользкий грунт.

14. Соблюдать очередность выполнения попыток.

15. Не переходить места, на которых проводятся занятия по метанию.

16. Выполнять метания только по команде учителя.

17. Перед выполнением метания посмотреть, нет ли людей в зоне приземления снаряда.

18. Не стоять рядом с метающим.

19. Не стоять в поле (коридоре), где приземляются метательные снаряды.

20. Не ловить метательные снаряды.

21. Не передавать метательные снаряды броском.

22. Не выходить в поле (коридор) за метательными снарядами без разрешения учителя.

23. При падении сгруппироваться во избежание получения травмы.

24. При плохом самочувствии или травме немедленно сообщить учителю.

Объяснение:

I.      Общие требования безопасности.

  Занятия проводятся только с исправным спортивным инвентарём и оборудованием.

  Место проведения занятия должно быть оборудовано средствами пожаротушения (огнетушители и пр.) и иметь аптечку, укомплектованную необходимыми медикаментами и перевязочным материалом для оказания первой доврачебной пострадавшим.

К занятиям допускаются ученики:

- отнесённые по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинской группе инструктаж по мерам безопасности

- имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям проведения занятий

Ученик должен:

- начинать занятие, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения учителя

- бережно относится к спортивному инвентарю и оборудованию, не использовать его не по назначению

- внимательно слушать объяснение порядка и техники выполнения упражнений и запоминать их

- начинать выполнение упражнений по сигналу учителя

- знать и  выполнять настоящую инструкцию                  

- при невыполнении данной инструкции пройти внеплановый инструктаж

За несоблюдение мер безопасности ученик может быть не допущен или отстранён от участия в учебном процессе.

II.Требования безопасности перед началом урока.

Ученик должен:

- переодеться в раздевалке, надеть на себя спортивную форму и обувь

- снять с себя предметы, представляющие опасность для других занимающихся (серьги, часы, браслеты и т.д.)

- убрать из карманов спортивной формы колющиеся и другие посторонние предметы

- под руководством учителя приготовить инвентарь и оборудование, необходимые для проведения урока

- выходить на место проведения урока с разрешения учителя

- по команде учителя встать в строй для общего построения

III.Требования безопасности во время проведения урока.

БЕГ

Ученик должен:

- при групповом старте на короткие дистанции бежать только по своей дорожке, которая должна продолжаться не менее чем на 15м за финишную отметку

- во время бега смотреть только на свою дорожку

- во избежание столкновений исключить резко стопорящую остановку

- возвращаться на старт по крайней дорожке; при старте на дистанции не ставить подножки, не задерживать соперников руками

- в беге на длинные дистанции обгонять бегущих с правой стороны

- при беге по пересечённой местности выполнять задание по трассе или маршруту, обозначенному учителем

- выполнять разминочный бег по крайней дорожке

ПРЫЖКИ

Прыжковая яма должна быть заполнена песком на глубину 20-40см. Перед прыжками необходимо тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме, убрать из неё грабли, лопаты и другие посторонние предметы.

Техника прыжка должна соответствовать учебной программе и обеспечить    приземление ученика на ноги.

Ученик должен:

- класть грабли зубьями вниз

- не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки

- выполнять прыжки, когда учитель дал разрешение и в яме никого нет

- выполнять прыжки поочерёдно, не перебегать дорожку для разбега во время выполнения попытки другим учеником

- после выполнения прыжка быстро освободить прыжковую яму и вернуться на своё место для выполнения следующей попытки с правой или левой стороны дорожки для разбега

МЕТАНИЯ

Необходимо быть внимательным при упражнениях в метании.

Ученик должен:

- перед выполнением упражнений по метанию посмотреть, нет ли людей в секторе метания

-  не оставлять без присмотра спортивный инвентарь

IV.Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях.

Ученик должен:

- при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры

- с учителя оказать травмированному первую медицинскую при необходимости доставить его в больницу или вызвать скорую при возникновении пожара немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятий через запасные выходы согласно плана эвакуации

- по распоряжению учителя поставить в известность администрацию гимназии и сообщить о пожаре в пожарную часть

V.Требования безопасности по окончании урока.

Ученик должен:

- под руководством учителя убрать спортивный инвентарь

- организованно покинуть место проведения урока

- переодеться в раздевалке, снять спортивный костюм и спортивную обувь

- вымыть руки с мылом

Объяснение: