Объяснение:
Я просипаюсь в пещере и встаю з пола накритами листем. Потом я иду на охоту за едой, у меня в качестве оружия заточенний камень приклипльоний к палке (капйо). я после таго как поймал диково кабана иду к моему племени. Женщини доглядают за детьми і домами, делают нам одежду. Я иду жарить кабана. Я поел и пашол на охоту на мамонта со своими друзями. Ми вирили яму и на крили ее листями и травой привлекли ми мамонта и он попалса в ловушку и ми ево там и убили(в яме).Попути дамой ми увидели ягоди и поели их(очень вкусние).Уже вечер и ми поджигаем агонь чтоб отругать начних хищников и поспать.(конец)
ору:
■способствуют развитию
сердечно-сосудистой, центральной нервной и
дыхательной систем;
■оказывают всестороннее воздействие на
организм занимающихся;
■направлены на развитие координационных
способностей;
■развивают мышцы;
являются средством активного отдыха.
комплекса ору: укрепление здоровья занимающихся, содействие их развитию, подготовленности, формированию правильной осанки.
к общеразвивающим относятся любые технически несложные , составленные из одиночных или совмещенных движений головой, туловищем, руками и ногами, выполняемые индивидуально или с использованием действий партнера, гимнастических снарядов и различных предметов. они могут выполняться по различным направлениям, с различной амплитудой, быстротой, степенью мышечного напряжения и расслабления, резко и плавно, с различным согласованием движений звеньями тела, кратковременно и продолжительно и т.д.
комплекс ору начинается с типа потягиваний. в комплексе располагаются в порядке нарастающей интенсивности нагрузки и чередуются по своему назначению (для мышц-сгибателей и разгибателей рук, ног, туловища и принята следующая последовательность вовлечения в работу мышц: шеи, рук, туловища, ног, всего тела. в конце комплекса делаются наиболее интенсивные . заканчивается он спокойной ходьбой, в глубоком дыхании и на расслабление.
п.с. надеюсь это то, что нужно
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
решение к заданию по математике
