ответ: Похоже я знаю, уменя 2 года назад тоже так было только на футболе, год болела нога, но потом я лимончиком помазал 3 дня подряд и через неделю выздоровил, но главное не надо физически работать.
Несмотря на небольшие размеры волейбольной площадки, волейболист во время игры практически не стоит на месте. Основное место в действиях волейболистов занимают перемещения.
Перемещения - это передвижения игрока для выполнения технических приемов и тактических действий на площадке. Игрок сможет хорошо выполнить то или иное передвижение, только находясь в удобном исходном положении, называемом стойкой. Самое удобное и распрастраненное исходное положение - слегка согнутые ноги, с равномерно распределеной на них тяжестью тела и слегка наклоненое вперед туловище.
В волейболе различают следующие варианты перемещений:
приставные шаги
двойной шаг
скачок
бег
прыжки
падения
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Ребят полез на дерево на даче поднял ногу обперся начал подниматься и тут заболела нога--область колена сбоку время синяка нет но болит как прежде. Боль когда встаю на выпрямленную (полностью)ногу. И когда согну до конца. При надавливании(только очень сильном)болит.ЧТО ЭТО ЕСТЬ ТАКОЕ.
это боль на колене
Объяснение:
на колене есть ушиб!