КалюкМарасанов1026
?>

1.-На: какие: качества характера: обращает: внимание: великий ученый? 2. Чему:учит-нас-Чокан Валиханов?

Другие предметы

Ответы

Olga-Borisovna

Вопрос 1

С) Высокомолекулярные соединения, молекулы которых состоят из большего числа мономерных звеньев

Вопрос 2

В) Стеклянные нити

Вопрос 3

С) Повышенную эластичность

Вопрос 4

С) Материалы, формируемые при повышенных температурах

Вопрос 5

В) Высокую химическую стойкость

Вопрос 6

В) Пластмасса с наполнителем из направленных органических волокон

Вопрос 7

D) Для изготовления подшипников скольжения микроэлектродвигателей

Вопрос 8

В) Антенный обтекатель самолета

Вопрос 9

D) Асбоволокнит

Вопрос 10

С) Асботекстолит

Вопрос 11

А) Материал, составленный различными компонентами, разделенными в нем ярко выраженными границами

Вопрос 12

С) Материалы, упрочненные нуль-мерными наполнителями

Вопрос 13

D) Прочность зависит, в основном, от расстояния между частицами наполнителя и их дисперсности

Вопрос 14

С) Методом порошковой металлургии

Вопрос 15

В) Влияние на прочность не однозначено

Объяснение:

ERodina1

Упражнения для развития силы

Выпрыгивание из положения стоя толчковой ногой на опоре высотой 50–60 см (рис. 1). Обратить внимание на движение маховой ноги. Упражнение может проводиться без отягощения и с различными отягощениями (20–30 кг).

Полуприседание с отягощением (например, штангой) или при партнера.

Выпрыгивание с гирей из исходного положения стоя на двух опорах (рис. 2).

Подпрыгивание на одной и обеих ногах с отягощением (штанга, мешок с песком). Упражнение можно выполнять на наклонной плоскости (рис. 3).

Наклоны назад с поворотом влево и вправо, сидя на гимнастическом коне. Ноги на уровне высоты коня закреплены на гимнастической стенке.

Наклон вперед с поворотом лицом вниз из положения сидя боком на гимнастическом коне (рис. 4).

Доставание ногами кистей из положения лежа на спине на наклонной гимнастической скамейке (рис. 5).

Смена положения ног сидя на скамейке, правая нога прямая, поднята вверх (рис. 6).

Спрыгивание с возвышения в 40–60 см с последующим прыжком через планку, установленную на доступной высоте.

То же упражнение, но с разбега в 3–7 шагов (рис. 7).

Прыжки через 3–6 барьеров, установленных в яме с песком. Упражнение выполняется сериями толчковой, маховой и на обеих ногах (рис. 8).

Подпрыгивания на месте в яме с песком. Упражнение выполняется на одной и на обеих ногах (сериями по 5–8 отталкиваний). Можно использовать отягощение весом 8–15 кг.

Ответить на вопрос

Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:

1.-На: какие: качества характера: обращает: внимание: великий ученый? 2. Чему:учит-нас-Чокан Валиханов?
Ваше имя (никнейм)*
Email*
Комментарий*

Популярные вопросы в разделе

yocrew13
bmargarita
Сергей
Emasterova77
propercarwashes275
ivanandrieiev1984268
Леонтьева
svo1961
eobmankina
matterfixed343
KseniGum9
Zukhra Andreevich1040
tochkamail7
Yurevich-Vladimirovich
shugayzhanna6