ответ:Техніка бігу на прямих відрізках дистанції дещо відрізняється від техніки бігу на віражах. Хороша техніка бігу на дистанції може проявлятися такими основними рисами:
- невеликий нахил тулуба (4 - 5°) вперед;
- плечовий пояс розслаблений;
- лопатки трохи зведені;
- невеликий природний прогин в попереку
По команді "На старт"! бігун займає початкове положення у стартової лінії. Штовхова нога знаходиться у лінії, а махова нога ставиться на 2-2,5 стоп ззаду. Тулуб нахилений вперед приблизно на 40 - 45°, ноги зігнуті в тазостегнових і колінних суглобах. Положення тіла бігуна має бути зручним і стійким. Руки зігнуті в ліктьових суглобах і займають протилежне положення ногам. Погляд бігуна спрямований вперед на доріжку, приблизно на 3 - 4 м.
Объяснение:
ответ: 1. Если инструмент тупой он не может разрезать волокно дерева, они мнутся, расслаиваются, отходят от основания длинными волокнами.
2. Фиксируют под углом и точат
и скорее всего кругом, ленточным значительно дороже получится
потом закаливают.
3. Доводку и правку лезвий выполняют после грубой заточки для получения более острой и гладкой поверхности лезвия. доводка выполняется мелкозернистым абразивом а правка более всего выполняется на войлочном круге с пастой ГОИ.
4. Рубанок — столярный инструмент предназначенный для ручного строгания древесины, состоящий из деревянной или металлической колодки, резца (ножа) и зажимного клина.
Инструменты для ручного строгания: а — деревянный рубанок; б — металлический рубанок; в — фуганок; 1 —корпус; 2 — державка; 3 — леток; 4 — клин; 5 — нож; 6 — упор; 7 — пробка; 8 — прижим; 9— винт; 10 — ручка.
Объяснение: Удачи!Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Обсудите, что значит быть внимательным: - переходя дорогу, вовремя заметить приближающуюся машину;
Переход дороги и чтение статьи - это быть внимательным к окружающим обстоятельствам, а уступить место - это проявление внимания как соучастие, соблюдение правил поведения в обществе.