Рассмотрите иллюстрацию и выполните задание. Памятник «Тысячелетие России». Фрагмент. Скульптор М. О. Микешин • Как вы думаете, почему среди фигур

Памятник установлен в Новгороде. А в 1570 г. Иван IV по ложному обвинению новгородцев в измене разграбил город и массово казнил горожан в течение 6 недель

ору:

■способствуют развитию

сердечно-сосудистой, центральной нервной и

дыхательной систем;

■оказывают всестороннее воздействие на

организм занимающихся;

■направлены на развитие координационных

способностей;

■развивают мышцы;

являются средством активного отдыха.

комплекса ору:   укрепление здоровья занимающихся, содействие их развитию, подготовленности, формированию правильной осанки.

к общеразвивающим относятся любые технически несложные , составленные из одиночных или совмещенных движений головой, туловищем, руками и ногами, выполняемые индивидуально или с использованием действий партнера, гимнастических снарядов и различных предметов. они могут выполняться по различным направлениям, с различной амплитудой, быстротой, степенью мышечного напряжения и расслабления, резко и плавно, с различным согласованием движений звеньями тела, кратковременно и продолжительно и т.д.

комплекс ору начинается с типа потягиваний. в комплексе  располагаются в порядке нарастающей интенсивности нагрузки и чередуются по своему назначению  (для мышц-сгибателей и разгибателей рук, ног, туловища и принята следующая  последовательность вовлечения в работу мышц: шеи, рук, туловища, ног, всего тела. в конце комплекса делаются наиболее интенсивные .  заканчивается он спокойной ходьбой, в глубоком дыхании и на расслабление.

п.с. надеюсь это то, что нужно

Программист — это специалист, который занимается разработкой алгоритмов и компьютерных программ на основе специальных математических моделей. Профессия перспективная и очень востребованая во всём мире, зарплата программиста в России в диапазоне 25000-200000 (медианное значение).

Соединенные Штаты Америки самая желанная страна для каждого третьего человека на земле вне зависимости от профессии. Но для программиста это настоящий рай. Дело в том, что в этой стране необычайно ценят людей, которые готовы делать что-то новое, ранее невозможное.

Итак, сколько же зарабатывает программист в Америке?

За минувший год средняя заработная плата разработчика ПО с опытом работы от 3 до 5 лет достигла рекордной отметки и вплотную приблизилась к 100 000 долларов в год, обогнав страны Европы и Азии.  Если же отнять налоги и затраты на жилье и питание, то «чистый» годовой доход программиста данного уровня составит около 70 000 долларов. Однако следует понимать, что доход программистов разных штатах может существенно отличаться (см. рисунок).

Объяснение:

обажаю єту работу)