похудение зависит от начального веса и от особенностей организма, так что точно сказать нельзя
такое питание я бы не советовала, да, Вы скорее всего быстро похудеете, но можете заработать проблемы со здоровьем, плюс вес вернётся сразу же, как вы перейдете на обычное питание. так же метаболизм станет хуже, что тоже не есть хорошо.
тренироваться лучше не больше 3-4 раз в неделю (силовые), т.к. мышцам нужно время, чтобы восстановиться
если вес большой, лучше начинать не с тренировок, а с ходьбы (ни в коем случае не бег)
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Классическая эпистемология считала, что заблуждения должны быть напрочь выброшены из истории науки
Животные это удивительное существа, которые нет чувства завести или ненависти, они не умеют громко смеяться , но зато могут быть передаными, любящими и заботливым родителями. Не беда если они воспитывают не своих детенышей, даже не догадываются об этом. Они оберегают и ухаживают за ними, как за самыми родными и близкими, даже если детки, гораздо больше своих приёмник родителей.
Кукушка, славная птица-- паразит, подкиваюшая яйцо другим в чужие гнезда. Кукушка растёт очень быстро и едят очень много. Пара приёмных родителей выбивается из сил, стараясь прокормить такого приёмша.