чёные заметили, что энергия не может появляться вдруг и не может исчезать бесследно. Этот самый важный в природе закон получил название закона сохранения энергии.
Энергия в природе никогда не исчезает и не появляется вдруг. Она может изменяться и переходить из одной формы в другую.
В сказках волшебники строят дворцы за одну ночь. В жизни людям приходится тратить на это много энергии и сил. Например, Кёльнский собор люди возводили 800 лет. Представь, сколько сил пришлось на это затратить!
Если энергия не исчезает, а превращается из одной формы в другую, значит, можно всю жизнь использовать одну и ту же батарейку? К сожалению, нельзя. Люди издавна хотели изобрести вечный двигатель, который не требовал бы заправки горючим. Но учёные установили следующее правило
Энергия, превращаясь из одной формы в другую, рано или поздно переходит в тепло. А тепло хотя и не исчезает совсем, но рассеивается в Горячий чайник без подогрева остывает. И никто не может собрать всё тепло снова. Приходится включать плиту и вновь нагревать чайник. Но для этого нужно расходовать энергию газа или электричества.
И Земля тоже может терять тепло и остывать. А на остывшей планете станет так же холодно, как в космосе. Как мы будем тогда жить? Не бойся! Земля не остынет, потому что на неё каждый день попадает солнечная энергия.
Растения с энергии Солнца превращают воду, углекислый газ из воздуха и питательные вещества из почвы в органические вещества — пищу для всех живых организмов на Земле. Поэтому полезно запомнить ещё одно важное правило.Энергия Солнца участвует и в таком важном процессе, как круговорот воды. Нагревая водоёмы, солнечная энергия заставляет воду испаряться, а потом охлаждаться в облаках и выпадать вниз. Но почему же вода не остаётся в облаках, а падает обратно на Землю в этом знакомая тебе сила тяготения Земли. Под действием этой силы выпадает дождь, текут в океан реки.
1. Пейте горячий чай
Или любой другой напиток. Главное, чтобы он был горячим, но не обжигающим. Тепло и пар усиливают кровообращение в носоглотке. Результат — насморк отступает, дышать становится легче пейте как можно больше жидкости
Учитывая пункт выше, лучше тёплой — тогда эффект усилится. Но если под рукой есть только прохладные напитки или вода из кулера, подойдут и они. Смысл тут в следующем.
Когда в организме не хватает воды, носу тоже нездоровится. Слизь (те самые сопли) внутри ноздрей подсыхает, становится более густой, её слой утолщается — и это приводит к заложенности носа. К тому же в такой толстой подушке из соплей вольготно чувствуют себя вирусы и бактерии, то есть заболевание может затянуться или перерасти в нечто гораздо более неприятное, чем Например, в гайморит.
Добавив жидкости, вы сделаете слизь более текучей, а её слой — более тонким. Если у вас была заложенность носа, она уйдёт, а сопли нормальной текучей консистенции позволят организму быстрее вымыть из носоглотки вирусы и избавиться от насморка и в целом.
3. Делайте ингаляции
Вдыхание горячего пара резко уменьшает Effects of steam inhalation on nasal patency and nasal symptoms in patients with the common cold симптомы в том числе и насморка, и сокращает время болезни.
Нагрейте в кастрюле чистую воду. Не надо доводить её до кипения — достаточно, чтобы над жидкостью образовался пар.
Поставьте кастрюлю с водой на стол или другую удобную горизонтальную поверхность и подержите над ней лицо 20–30 минут, отстраняясь, если пар будет слишком горячим.
Делайте глубокий вдох через нос. Через нос же выдыхайте. Попробуйте делать выдох с усилием, чтобы избавиться от слизи.
В воду для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла с противозастойным эффектом. Эвкалипт, мята перечная, шалфей, розмарин, сосна, чайное дерево, тимьян — выбирайте на свой вкус.
4. Примите горячий душ
Хороший вариант в том случае, если вам нужно быстрое облегчение. Как и ингаляция или горячий чай, душ эффективно приостанавливает течь из носа и устраняет ощущение заложенности
5. Промывайте нос солевым раствором
Можно купить готовый солевой аэрозоль в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно. Рецепт добавьте ½ чайной ложки соли и щепотку соды в стакан (240 мл) тёплой воды. Промывайте нос этим раствором 3–4 раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.
6. Пользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями
Они устраняют отёчность и замедляют образование новых соплей. Результат почти моментальный: нос снова дышит и из него не капает. Этот волшебный эффект сохраняется, как правило, несколько часов, потом процедуру приходится повторять. Если, конечно, организм за это время не расправился с основной причиной, вызвавшей сопли.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Какие причины влияют на размещение растительности по территории нашей страны?