армонично развитое тело это не только сильное, гибкое и выносливое тело. Это, также, и здоровое тело. Здоровье является следствием комплексного подхода и требует внимания к определенным, наиболее часто страдающим мышцам. Например, в результате сидячего образа жизни, происходит атрофия мышц таза. Неправильная нагрузка на глаза приводит к атрофии мышц глазного яблока. Включайте в свою тренировочную программу упражнения, направленные на эти мышцы! Заботясь о фигуре не стоит забывать о мышцах глаз, позвоночника, малого таза, а также лица. Я называю подобный подход «Тотальный фитнес»
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
В чём биологический смысл полового диморфизма (скромных нарядов у самок и ярких - у самцов)? При каких условиях борьбы за существование
Часто подовой деморфизм связывают с процессом брачного периода. Что позволяет самцам найти самку, для будущего потомства. К примеру, у павлинов проявляется действие стабилизирующего отбора по признаку окраски и длинны хвоста. Особи со слишком длинным и ярким хвостом могут легче привлекать хищников, а со слишком коротким хвостов не выдержат конкуренции и не обзаведутся потомством и погибают,
В некоторых случаях половой диморфизм проявляется в развитии таких признаков, которые явно вредны для их обладателей и снижают их
жизнеспособность. Таковы, например украшения и яркая окраска самцов у многих птиц, длинные хвостовые перья самца райской птицы, птицы-лиры, мешающие полету. Громкие крики, и пение, резкие запахи самцов или самок также могут привлечь внимание хищников и ставят их в опасное положение.
Такого рода приспособления формируются в ушерб выживаемости отдельных особей при межвидовой борьбе и внутривидовой борьбе.