Тест по физической культуре по теме "Легкая атлетика". 1. Легкая атлетика – это вид спорта, который объединяет упражнения: а) Ходьба, бег, прыжки, метания и составленные из этих видов многоборья; б) Ходьба, бег, прыжки и метания; в) Бег, прыжки, кросс; г) Ходьба, метания. 2. Гладкий бег включает в себя: а) Бег на короткие дистанции, бег в естественных условиях, эстафетный бег; б) Бег на короткие, средние, длинные, сверхдлинные дистанции, бег на время; в) Бег по дорогам и шоссе; г) Бег с барьерами, кросс. 3. К циклическим движениям относятся: а) Прыжки, метания; б) Ходьба, бег; в) Бег, прыжки; г) Ходьба, метания. 4. В спринте применяется старт: а) средний (полунизкий); б) низкий; в) высокий; г) любой из перечисленных. 5. К бегу на средние дистанции относится бег: а) от 400 до 1500 м; б) от 500 до 2000 м; в) от 500 до 3000 м; г) от 200 до 4000 м. 6. Цикл в ходьбе включает в себя: а) период опоры, фазы заднего и переднего шага; б) периоды одиночной и двойной опоры, переход опоры; в) период одиночной и двойной опоры, фазы заднего и переднего шага, фазу перехода опоры; г) период опоры, фазу перехода опоры. 7. К длинным дистанциям относятся дистанции: а) от 3000 до 10 000 м; б) от 2000 до 10 000 м; в) от 5000 до 10 000 м; г) от 3000 до 5000 м. 8. В беге на короткие дистанции длина стартового разбега: а) 10-12 беговых шагов; б) 6 – 10 беговых шагов; в) 15- 20 беговых шагов; г) 9- 15 беговых шагов. 9. Источником движущих сил в ходьбе и беге являются: а) взаимодействие внешних и внутренних сил; б) работа мышц; в) сила реакции опоры, сила тяжести, сила сопротивления среды; г) сила реакции опоры, работа мышц. 10. Под каким углом устанавливается колодка в низком старте: а) передняя – 60-80, задняя – 45-50 градусов; б) передняя - 45-50, задняя - 45-50 градусов; в) передняя - 45-50, задняя - 60-80 градусов; г) передняя - 35-50, задняя - 65-70 градусов. 11. Стипль-чез – это вид бега, который проводится: а) в естественных условиях; б) на беговой дорожке стадиона с однотипными барьерами; в) на беговой дорожке стадиона с барьерами и ямой с водой; г) на беговой дорожке стадиона и ямой с водой. 12. Какие существуют разновидности спортивной ходьбы: а) по беговой дорожке стадиона, по дорогам и шоссе, на время; б) по беговой дорожке стадиона, по дорогам и шоссе; в) по дорогам и шоссе; г) по беговой дорожке стадиона, на время. 13. В каком году возникла легкая атлетика в России: а) в 1912 году; б) в 1888 году; в) в 1896 году; г) в 1931 году. 14. Повторное пробегание отрезков 20-50 м с максимальной скоростью применяется для развития … а) выносливости; б) координации движений; в) прыгучести; г) быстроты. Заранее