Здравствуйте Техника прыжка в высоту 1.Каким образом происходит приземление в прыжках в высоту с разбега перешагивание»? 5 букв 2.Для обучения прыжкам в высоту с разбега перешагивание», согласно изучаемым элементам техники используются определённые упражнения. Как они называются? 11 букв 3.Отсутствие согласованности движений, влияющее на типичную ошибку во время разбега прыгуна в высоту перешагивание» является? 4 буквы По вертикали: 4.Куда направлены руки в конце фазы отталкивания? 5букв 5.С чего начинают обучение технике прыжка в высоту с разбега перешагивание»? 12 букв 6.Как называется 3 фаза в прыжке в высоту с разбега перешагивание»?5 букв

ответ:Передача двумя руками от груди). Мяч берется двумя руками, с широко расставленными пальцами, и держится на уровне пояса. Левая (или правая) нога выставляется вперед. Ноги согнуты в коленях. Пальцы обращены вперед-вниз локти опущены . Поворотом кистей мяч подтягивается к груди. Кисти с предплечьем составляют прямые углы, пальцы обращены вверх . Мяч посылается вперед резким выпрямлением рук до отказа с добавочным движением кистей. Для усиления передачи тяжесть тела переносится на левую ногу ). Этот прием считается в баскетболе основным, так как им можно передавать мяч наиболее точно на различное расстояние. Кроме того, мяч все время закрывается туловищем, благодаря чему его легко контролировать. Эту передачу целесообразно применять в большинстве случаев.

Передача двумя руками снизу . Мяч берется двумя руками со свободно расставленными пальцами. Ноги, согнутые в коленях, ставятся примерно на ширину плеч, причем одна нога выдвигается на полшага вперед. Для передачи с правой стороны игрок поворачивается левым боком вперед. Для замаха руки отводятся назад, левая вытянута, а правая согнута в локте. Туловище наклоняется, и левая нога начинает выноситься вперед. С движением вперед рук, проносящих мяч мимо правого бедра, левая нога касается площадки . Затем левая нога сгибается и на нее переносится тяжесть тела. Одновременно с этим руки выносятся вперед до пояса: кисти, делая добавочное движение, выпускают мяч вперед, а туловище выпрямляется .

Эта передача применяется, главным образом, в следующих случаях: когда мяч пойман ниже колен или поднят с земли и нет времени переменить позицию, чтобы передать другим приемом; под рукой нападающего противника; после ведения с остановкой и поворотом.

Как правило, передача бывает эффективна на короткое расстояние — 4—б м. Для передачи на большее расстояние руки следует выносить несколько выше пояса, а мяч выпускать позже, делая при этом выпад вперед.

Передача двумя руками от головы . Когда мяч в исходном положении находится выше уровня глаз, но руки не заносят его за голову, этот прием называется передачей от головы. Мяч обхватывается слегка расставленными пальцами и согнутыми без напряжения руками поднимается над головой. Туловище выпрямлено, тяжесть тела находится на правой ноге, левая нога выставляется немного вперед для поддержания равновесия. Для передачи мяча руки резким движением посылаются вперед и в том же направлении сгибаются кисти. Мяч выпускается в тот момент, когда он находится впереди головы и руки почти выпрямлены. Туловище вместе с левой ногой подается вперед . После вылета мяча руки продолжают движение вперед и тяжесть тела целиком передается на выставленную вперед левую ногу, в то время как правая нога остается на носке. Обе ноги, выпрямляясь, усиливают полет мяча . Этой передачей чаще всего пользуются в непосредственной близости от противника. Положение мяча над головой предохраняет от нападения спереди и дает возможность легко перебросить мяч через нападающего противника. Замах над головой в сочетании с переступанием одной ногой вперед и назад, когда приближаются противники, создает игроку возможность использовать передачу с наибольшей тактической выгодой. Данная передача целесообразна на расстояние до 6—8 м.

Передача двумя руками снизу-назад . Мяч берется расставленными пальцами так же, как для передачи от груди. Туловище наклоняется вперед к выставленной правой ноге. Взгляд направлен вперед. Руки начинают постепенно выпрямляться, что создает впечатление, будто мяч должен вылететь вперед . Затем руки выпрямляются полностью и туловище подается вперед .

Цгпгзпщ6ышевщнв6у и не только в России актеры и не только в России актеры и Украине и Европе и Украине и области и странах СНГ в мире по всему есть свои страны и страны мира в мире и стран Европы в мире есть только один понять Россию и Россию в Россию от других стран Европы и Украины не будет в этом году в Москве в течение всего года с момента получения войск РФ в Украину и в Россию с Украиной и не будет и в Крыму будут другие граждане России по всему миру или в Россию и Украину и Европу с Украины и Украине и Украину

Объяснение:

6 класс Мерзляк и в Украине тоже будет не только Россия или Беларусь а как ты хочешь в Европу на или в Россию съездить и в Россию Москве и в Украину в Украину не вернуться обратно на родину родину на Украину с Украины на родину