ответ:
культура - часть общей культуры общества, одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие способностей человека и использование их в соответствии с потребностями общественной практики.
сегодня нельзя найти ни одной сферы человеческой деятельности, не связанной с культурой, поскольку культура и спорт общепризнанные материальные и духовные ценности общества в целом и каждого человека в отдельности. не случайно все последние годы все чаще говорится о культуре не только как о самостоятельном социальном феномене, но и как об устойчивом качестве личности. тем не менее, феномен культуры личности изучен далеко не полностью, хотя проблемы культуры духа и тела ставились еще в эпоху древних цивилизаций.
режим дня является основой здорового образа жизни: правильное чередование труда и активного отдыха, регулярный прием пищи, определенное время подъема и отхода ко сну, выполнение ряда гигиенических мер, позволяет длительно поддерживать высокий уровень работоспособности, избегать неоправданных нервных и психических перенапряжений, успешно своими эмоциями.
важно как можно больше бывать на воздухе, гулять, играть в подвижные игры, ходить на лыжах, совершать туристские походы.
духо́вность -отрешенность от низменных, грубо чувственных интересов, стремление к внутреннему совершенствованию, высоте духа.
духовность — высший уровень развития и саморегуляции зрелой личности, на котором основными мотивационно смысловыми регуляторами ее жизнедеятельности становятся высшие человеческие ценности.
духовность — религиозность, душевность, интеллектуальность, церковность.
духовность — свойство души, состоящее в преобладании духовных, нравственных и интеллектуальных интересов над материальными.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Найди и подчеркни грамматические основы предложений и однородные члены, если они есть в предложениях. Обведи союзы. Поставь
ответ к заданию по русскому языку
