Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Выполнить упражнения с учетом времени. Задание на два урока, то есть данное задание надо выполнить два раза за неделю. Так же у Вас должно получиться два ответа. Если есть какие либо ограничения по здоровью, то увеличиваем время отдыха до полного восстановления. 1.Приседания (М) Серия из 3х раз, по 25 повторений. Отдых между повторами 30 сек. (Д) Серия из 3х раз, по 20 повторений. Отдых между повторами 30 сек. 2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. (Отжимания) (М) Серия из 3х раз, по 13 повторений. Отдых между повторами 40 сек. (Д) Серия из 3-х раз, по 9 повторений. Отдых между повторами 40 сек. 3. Выпрыгивание из приседа. (М) Серия из 3-х раз, по 20 повторений. Отдых между повторами 60 сек. (Д) Серия из 3-х раз, по 15 повторений. Отдых между повторами 30 сек. 4. Планка в упоре на локтях. Выполняем планку, работаем на максимальную продолжительность. Планка выполняется 1 раз. ответ должен получиться в форме: (НАПРИМЕР!!) 1. Приседания 1 подход – 20 сек 2- 24 сек. 3 – 30сек. 2. Отжимания 1 подход – 15 сек И т.д… Рассчитывайте силы пятиклассника...
Стоит в поле теремок. Бежит мимо мышка-норушка, по латыни Mus musculus, что означает мышь домовая, вид синантропный, значит тесно связаная с людьми и часто населяет жилые дома и хозяйственные постройки.
Увидела мышка теремок, остановилась и спрашивает:
— Терем-теремок! Кто в тереме живёт? Никто не отзывается. Вошла мышка в теремок и стала там жить.
Надо сказать, что у домовых мышей хорошо развиты органы чувств. Лишь зрение у них довольно слабое; как и все мелкие грызуны, они отличаются дальнозоркостью, так как аккомодация хрусталика у них почти отсутствует. При этом у домовых мышей очень острый слух. Диапазон частот, воспринимаемых ими, весьма широк: мыши хорошо слышат звуки с частотой до 100 кГц. Слышит мышка кто-то по полю бежит, выглядывает она в окно и видит:
Прискакала к терему лягушка-квакушка и спрашивает:
— Терем-теремок! Кто в тереме живёт?
— Я, мышка-норушка, по латыни Mus musculus. Из царства животных, тип хордовый, подтип позвоночные, класс млекопитающие, отряд грызуны, семейство мышиные, вид мышь домовая. А ты кто?
— А я лягушка-квакушка по латыниRana temporaria, что означает лягушка травяная, из царства животных, тип хордовые, подтип позвоночные, класс земноводные, отряд бесхвостые, семейство настоящие лягушки.
— Иди ко мне жить!
Лягушка прыгнула в теремок. Стали они вдвоём жить.