Написати комплекс із 5-7 вправ для футболістів. У комплексі зазначити: назву вправи, кількість повторень, особливості виконання!

випади,скручуваня, пистолетик, дерти, быг на прес

Объяснение:

Пізніше у своїй подорожі Аліса знайомиться з Білою Королевою, з якою веде довгі розмови. Це найзагадковіше із творінь Керролла - з дивовижною здатністю передбачати майбутнє. Утім, роздуми королеви про особливості пам'яті самі на диво пророцькі.
"Від середини 2000-х років вчені-неврологи дійшли думки, що пам'ять насправді стосується не лише минулого – вона допомагає вам діяти відповідним чином у майбутньому, – пояснює Елеонора Магвайр з Університетського коледжу Лондона, яка часто використовує Білу Королеву для ілюстрації своєї ідеї. – Щоб виробити найкращий курс дій, ви маєте дивитися на себе в проекції".

Чинники середовища, або екологічні чинники,— це сукупність усіх умов навколишнього середовища, які впливають на живий організм.

Чинники неживої природи:

• Світло ( необхідне рослинам для фотосинтезу;

активним тваринам допомагає розрізняти предмети та орієнтуватися

визначає добові, місячні та сезонні зміни у поведінці більшості тварин;

впливає на ріст, цвітіння й плодоношення рослин. )

• Вода ( входить до складу організму, його клітин;

рослини вбирають розчини мінеральних речовин;вода може бути середовищем життя;

потрібна деяким організмам для розмноження;

переміщується в кругообігу води;

вода втрачається з випаровуванням, потовиділенням, її треба поповнювати в організмі (тварини отримують потрібну їм воду разом із спожитою їжею або під час водопою, рослини вбирають розчини води).

• Температура ( впливає на швидкість хімічних явищ, що постійно відбуваються в тілах живих істот; певна температура придатна для фізіологічних процесів (на полюсах майже нема живих істот, на екваторі – дуже багато))

• Повітря ( джерело кисню для дихання;

має вуглекислий газ для рослин;

захищає Землю від надмірного перегрівання чи охолодження;

озон захищає від сонячної радіації;

захищає від падаючих небесних тіл;

сприяє розселенню організмів, переносячи вітром насіння та плоди)

• Поживні речовини ( необхідні для підтримання життєдіяльності організму)