1. По какой части тела замеряется длина прыжка? а) По руке и ноге; б) По части тела, ближайшей к зоне отталкивания; в) По части тела, наиболее удалённой от зоны отталкивания; г) По любой части тела. 2. Как подразделяется современный спорт? а) На массовый спорт и спорт высших достижений; б) На массовый спорт и детский спорт; в) На массовый спорт и женский спорт; г) На юношеский спорт и спорт высших достижений. 3. Что относится к закаливающим процедурам: Солнечные ванны; Воздушные ванны; Водные процедуры; Лечебные процедуры; Подводный массаж; Гигиенические процедуры. а) 2, 4, 6. б) 1, 2, 3. в) 2, 3, 5. г) 3, 4, 6. 4. Что символизируют Олимпийские игры? а) Основные цвета, входящие во флаги всех стран – участниц Олимпийских игр; б) Единство спортсменов пяти континентов земного шара; в) Гармонию воспитания основных физических качеств: выносливости, гибкости, силы, быстроты, ловкости; г) Основные двигательные навыки. 5. Кто является обладателем наибольшего числа золотых олимпийских медалей? а) П. Нурми; б) Л. Латынина; в) М. Фелпс; г) М. Спитц. 6. Как оказать первую медицинскую при растяжении связок: а) Применяют холод, создают покой; б) Накладывают стерильную повязку; в) Производят тугое бинтование, применяют холод, создают покой; г) Наложение специальных шин или подручных средств путём фиксации близлежащих суставов. 7. Временное снижение работо принято называть… а) Переутомлением; б) Утомлением; в) Нагрузкой; г) Перегрузкой. 8. Результатом физической подготовки является: а) Физическое развитие человека; б) Физическое совершенство; в) Физическая подготовленность; г) Физическое воспитание. 9. Физические качества – это: а) Индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека; б) Врождённые (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, проявляющаяся в целесообразной двигательной деятельности; в) Комплекс занимающихся физической культурой и спортом, выраженных в определённых результатах; г) Двигательные умения и навыки, присущие человеку. 10. Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени, называется: а) Двигательной реакцией; б) Скоростными в) Скоростью одиночного движения; г) Скоростно – силовыми Перечислите порядок чередования в комплексном плавании. а) на спине, брасс, дельфин, вольный стиль; б) брасс, на спине, дельфин, вольный стиль; в) вольный стиль, на спине, брасс, дельфин; г) дельфин, кроль на спине, брасс, вольный стиль. 12. Силовые упражнения рекомендуется сочетать с упражнениями на… а) Гибкость; б) Быстроту; в) Координацию; г) Ловкость. 13. К основным физическим качествам относятся… а) Рост, вес, объём бицепсов, становая сила; б) Бег, прыжки, метания; в) Сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость; г) Бег на 3км, подтягивание, прыжок в длину с места. 14. Какое количество игроков в волейболе находится на площадке? а) 8 человек; б) 6 человек; в) 4 человека; г) 5 человек. 15. Физическое упражнение – это… а) Один из методов физического воспитания; б) Одно из вс средств физической культуры, направленное на решение конкретных задач; в) Основное средство физического воспитания; г) Методический приём обучения двигательным действиям. 16. Какова протяжённость марафонской дистанции на Олимпийских играх? а) 42км 195м; б) 32км 195м; в) 50км 195м; г) 43км 195м. 17. Что необходимо сделать при отсутствии дыхания у пострадавшего? а) Массаж сердца; б) Дать нашатырный спирт; в) Искусственное дыхание; г) Вызвать врача. 18. Женские соревнования по лёгкой атлетике были включены в программу Олимпийских игр в …? а) 1916; б) 1928; в) 1924; г)1932. 19. Сколько видов проводится в женских дисциплинах по лёгкой атлетике на Олимпийских Играх? а) 18; б) 24; в) 23; г) 12. 20. К составным частям здоровья относится? а) Гиподинамия; б) Закаливание; в) Методы контроля за функциональным состоянием; г) Выносливость. 21. В какой игре от каждой команды на площадке одновременно присутствуют пять игроков? а) Баскетбол; б) Волейбол; в) Хоккей; г) Водное поло. 22. В каком году пляжный волейбол был включён в программу Олимпийских Игр? а) 2004; б) 1992; в) 2000; г) 1996. 23. Первой спортсменкой преодолевшей высоту 5 метров в прыжках с шестом стала …? а) Стейси Драгила; б) Светлана Феофанова; в) Дженифер Стучински; г) Елена Исинбаева. 24. XXI Зимние Олимпийские Игры проходили в …? а) Ванкувер; б) Сочи; в) Зальцбург; г) Калгари. 25. К аэробным упражнениям относятся? а) Бег; б) Волейбол; в) Поднятие тяжести; г) Спринт. Выполняя следующие задания завершите утверждения, вписав соответствующее слово в бланк ответов. 26. Субъективным ощущением утомления является …………… 27 Изменение форм и функций организма человека на протяжении жизни называется ……………….. 28. Связующее звено между организмом человека и внешней средой называется …………………