объяснение:
у подростков развиваются такие характеристики: выносливость, сила, ловкость и т.д. этому способствуют нагрузки на тело. систематические тренировки делают мышцы более сильными, а организм в целом более приспособленным к условиям внешней среды. под влиянием мышечных нагрузок увеличивается частота сердечных сокращений, мышцы сердца сокращаются сильнее. это ведет к функциональному совершенствованию системы кровоснабжения. во время мышечной работы увеличивается частота дыхания, углубляется вдох, усиливается выдох, улучшается вентиляционная способность лёгких, а значит функционально совершенствуется и дыхательная система. постоянные способствуют увеличению массы скелетной мускулатуры, укреплению связок, суставов, росту и развитию костей.
Исторически сложилось так, что каждый народ проявлял особую заботу о подготовке доблестных богатырей, которые представляли свой народ и отстаивали его честь во время военных походов, а также во время масштабных празднеств, в которых центральное место занимали соревнования по национальным видам борьбы.
Легенды, притчи и исторические документальные источники оставили множество свидетельств о выдающихся борцах. А сама борьба стала частью традиционной культуры, значимость которой сохраняется и сегодня.
надеюсь
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос: