Как можно быстро и самостоятельно получить растяжку?

да

Объяснение:

В Ютубе есть вся информация, на растяжку нужна как минимум неделя

Делать упражнения и смотреть чтоб не разтянуть мяз

Алфавит является базой для изучения любого языка. Конечно, научиться говорить можно и без знания алфавита, доказательством чего являются дети, которые учатся говорить, не имея ни малейшего понятия о том, что же это за зверь такой – алфавит. Но научиться говорить – это лишь один из шагов в изучении языка, ведь кроме этого надо научиться еще и читать и писать. А вот эти занятия освоить без знания алфавита едва ли получится. Ведь для того, чтобы научиться понимать буквы и читать их, для начала их нужно просто выучить. Аналогичная ситуация и с письмом – чтобы написать букву, нужно знать как она выглядит и какой звук обозначает. Таким образом, можно прийти к крайне логическому выводу – без алфавита невозможно освоить язык. И это касается не только родного языка, который мы, по сути, учим с самого рождения, а и любого другого языка, за изучение которого вы решите взяться.

Где цветок, там и медок. 2. Осиное гнездо не трогай! 3. Не одежда красит человека, а добрые дела. 4. Своя земля и в горсти́ мила.

В написании каких букв в выделенных словах можно допустить ошибку? Почему?

Можно допустить ошибку в безударной позиции.

Подчеркните эти буквы. Объясните, как проверить их написание.

Цветóк (цвéтик), медóк (мёд), гнездó (гнёзда), делá (дéло), своя́ (свой), земля́ (зéмли), горсти́ (горсть), милá (ми́лый)

Подготовьтесь объяснить, как вы понимаете значение одной из пословиц.

Своя земля и в горсти́ мила. Смысл: то, что принадлежит тебе, всегда дороже и роднее, даже если этого немного.