После экскурсии на торфопредприятие в классе возникла дискуссия, как образуется торфяное болото. Одна группа считала, что болото

Правы обе группы

Самое главное в жизни человека-это здоровье. Но что надо делать что бы его иметь? Правила очень просты! Каждое утро я делаю зарядку по 15 минут. Завтракаю тоже здоровой пищей, кашей. Потом я иду в школу, там делаю перекус фруктами и овощами, потому что в них много витаминов. После школы я обедаю, так как при здоровом образе жизни необходимо питаться вовремя. Ещё мой день не проходит без спорта. Всегда перед тем как выполнять домашнее задание бегаю во дворе, как минимум 1 час.

Надеюсь, написала вовремя)

од дозировкой физической нагрузки в лечебной физкультуре следует понимать установление суммарной дозы (величины) физической нагрузки при применении как одного физического упражнения, так и целого комплекса (утренняя гигиеническая гимнастика, лечебная гимнастика и др.).

Объяснение:

Физическая нагрузка должна соответствовать функциональным возможностям больного, не снижая или, наоборот, не превышая их: в первом случае она не даст желаемого лечебного эффекта, во втором - ухудшит состояние больного.

В лечебной физкультуре дозировка физической нагрузки осуществляется путем выбора исходных положений тела, подбора физических упражнений, продолжительности их выполнения, количества упражнений в комплексе и повторений каждого упражнения, темпа и амплитуды движений, степени усилия и сложности движений, соотношения общеразвивающих и дыхательных упражнений, использования эмоционального фактора.