Самой высокой удельной чувствительностью среди фотодиодов владеют?
Ответы
1. Бег с преодолением препятствий и кроссовый бег развивает такие физические качества, как выносливость, сила ног, быстрота. 2. Отличительной особенностью бега с преодолением препятствий является то, что в отличие от обычного бега, он требует больших затрат энергии, развитой координации движений, натренированности в силу своей сложности. 3. Преодоление препятствий наступанием в беге чаще всего применяется при преодолении низких препятствий (лежащее бревно, вкопанные автопокрышки) посредством наступания на них одной ногой с последующим мягким спрыгиванием и переходом без остановки в бег.
2 Кроссовый бег – это преодоление дистанции по пересеченной местности — лесу, парку, полю и пр. Кросс — слово английского происхождения, глагол «to cross» означает «пересекать». А еще это состязательная беговая дисциплина, получившая большое распространение в нашей стране, ландшафты которой прекрасно подходят для занятий и соревновательных забегов. На дистанции бегунов могут поджидать разнообразные трудности, создаваемые самой природой. ... Его главное отличие от других беговых дисциплин состоит в том, что спланировать тактику забега и расслабиться, набрав необходимую скорость, не получится, ведь дистанция очень богата неожиданностями
Объяснение:
Ответить на вопрос
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Самонаблюдение – это регулярная регистрация показателей здоровья и самочувствия человека, уровней его физического развития и физической подготовленности. Самонаблюдение проводят 4 раза в год, т.е. каждую четверть.
При регулярных занятиях физическими упражнениями, кроме самонаблюдения, проводят самоконтроль, который позволяет проверить, как организм переносит физическую нагрузку. Самоконтроль осуществляется не только по внешним признакам, а также по настроению и желанию тренироваться. Наиболее доступным средством самоконтроля является измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС), или пульса. Чем больше нагрузка, тем выше показатели ЧСС (чаще пульс).